[优秀]个人计划（精选32篇）
[优秀]个人计划 篇1
一、培训义务：
1、专业实践培训：
（1）邀请省内外专家做培训讲座；结构成员学习心机教诲专业领域前沿功能。
（2）承继睁开"好书流浪"举行，研读心机教育类论著，本并做好读书笔记，结构特别的读书互换举行。
2、承继中止心机健康教育课程操作培训：经由课堂、举行的抚玩、研讨、树范等，提高义务室成员的课堂举行想象取操作能力。
3、心机咨询或普通心机教诲身手培训：经由个案解析研讨、模拟操作、历程演示、义务督导等方式，使义务室成员具体有效的引诱或操练。
4、教科研义务能力培训：经由课题研究培训，让义务室成员能更好地中止课题研究取经管，得到研究经历，提高写做能力，储蓄积累科研功能。
5、结构成员插手省内外专业教术研讨战不雅光查询拜访举行，以开阔视家，取长补短。
二、正正在增进或进步心机健康教育义务圆面，本义务室将重面做好以下义务：
1、结构睁开全市性的心机健康教育打扮服装论坛t。vhao。nett。vhao。net举行。
2、想象、睁开中小师长教师心机健康教育特色举行，并接收更多教校参预或结构抚玩、互换。
3、经由课堂评劣举行接收更多热忱教员参预心机健康教育义务。
4、参预相关部门的教员心机培训义务，自动参预心机教育状况的修建。
5、参预、帮手教育主管部门做好"中小教心机健康合格教校"评价义务，为强力增进我市心机健康教育出力。
三、加强心机健康教育课题研究义务
20xx年上半年，成员完成自我战自我成长研究报告，并对自己的研究项目或课题做深入研究（义务室将正正在8月份结构集体研究举行）。
着力开端下中生心机健康教育课程的研支义务，力争本年内出功能。
支配论文撰写责任，经由评议援助成员提高论文量量恳求，抢夺有更多的成员正正在省级以上刊物支表论文。
四、20xx年拟睁开的特色举行：
1、睁开富有实效、新奇而有接收力的"心机教诲个案研讨"举行战"心机助人者沙龙"举行，让更多的教员参预并正正在心机教育、咨询或师长教师教育圆面有收获。
2、每个成员遴选家庭或教校教育的热点专题，经由研究组成一个特色讲座并抵达能熟练演讲，抢夺正正在岁尾年代将讲座菜单宣告到网上，并没有偿为需要的教校供给讲座效力。
3、"支效力到教校"举行：结构团队到相关教校睁开现场咨询、家少培训、师长教师心机散团教诲等举行。
[优秀]个人计划 篇2
个人信息
姓 名： 性 别：女
婚姻状况：未婚 民 族：汉族
户 籍：湖北-荆州年 龄：25
现所在地：广东-东莞身 高：160cm
希望地区：广东-广州、广东-深圳
希望岗位：物流/采购类-物流专员/助理
物流/采购类-采购专员/助理
寻求职位：高级物料策划员、采购员、pm
待遇要求：4500元/月可面议要求提供住宿
最快到岗：半个月之内
教育经历
-09～-07北京大学网络教育学院国际经济与贸易本科
培训经历
-09～-12商务部中国对外贸易经济合作企业协会高级国际贸易业务员高级国际贸易业务员资格证
工作经验至今3年0月工作经验，曾在2家公司工作
*公司名称（-03～-03）
公司性质：私营企业行业类别：计算机硬件
担任职位：npi计划员岗位类别：其他相关职位
工作描述：
1.客户新品订单接纳与客户新品设计要求及注意事项的信息内部转换。
2.根据客户定单规格及相关工艺要求结合材料状况及工艺流程、生产排期等回复客户交期。
3.客户新品项目物料追踪与控制管理，以及客户之间的沟通协调，使之达到双赢。
4.客户新项目的生产计划与生产进度控制，以满足客户样品交期并及时出货，提升企业信誉度。
5.npi试产及验证进度控制，使试产项目成功通过客户评估过度到量产，以为公司赢得更大的利润。
6.生产制程中的异常处理，避免及减少生产停顿，以保证生产顺利进行，减少产能浪费。
7.仓存成品处理及wip产品的及时清理，减少库存在制产品积压，减少公司资金占用。
离职原因：个人原因
*公司名称（-03～-03）
公司性质：私营企业行业类别：电子、微电子技术、集成电路
担任职位：高级物料策划员岗位类别：物流总监
工作描述：
1.根据订单销售计划和生产计划结合产品工艺配套（物料清单），对所需物料进行统计分析。
2.结合现有库存和已订购未交材料数量，制定物料采购计划。
3.与采购、货仓、品管等相关部门沟通协调以达到物料料进度有效控制，避免交期不准、生产计划与实际生产脱节。
4.对物料交期、数量、品质的异常处理，以避免停工待料、生产混乱、品质异常。
5、对物料进出、存量的控制，保证生产线不断料、不待料，不呆料、不滞料，货仓不囤料、不积料，以减少生产成本、储存成本。
6.呆滞料、废料、不良物料的'处理。
7.在保证品质和成本节约的前提下对物料的和灵活运用，提高材料周转率。
离职原因：私人原因
技能专长
专业职称：
计算机水平：中级
计算机详细技能：办公自动化、excl、erp软件熟练运用。
技能专长：
1.英语听说能力良好，外贸英语良好，英语书写交流能力好。
2.参加过国际贸易业务员培训，并获得《高级国际贸易业务员》资格证书。
3.熟悉国际贸易实务及外贸业务相关单据膳制。
4.熟悉国际商务、市场营销、企业管理等知识。
语言能力
普通话：流利粤语：差
英语水平：pet3口语一般
英语：良好
求职意向
发展方向：物控、采购类职位，希望能充分运用自身在电子类知名品牌企业中积累的相关物控工作经验及oemnpi管理经验与所学国际贸易专业知识相结合提高自身管理能力，以期更好的发展。
其他要求：希望有一个好的发展平台,来充分发展自己的能力,为公司的发展做出自己的一分贡献。
自身情况
自我评价：
1.本人性格稳重待人热情，与人处事融洽，对事善始善终，勇于承担责任。
2.善于自我总结并从中吸取经验教训，能够承受万事开头难的的竞争压力。
3.思维灵活，爱好广泛，学习意识及能力强，相信自己需要不断学习才不会被淘汰。
4.具有良好的沟通能力和团队合作精神，谨于言而敏于行。
[优秀]个人计划 篇3
1、培养审美。
如果一个人缺乏一定的审美能力
那么生活会减少很多乐趣。艺术已经渗透到生活的方方面面，尤其是在科技高度发达的今天。从我们穿的服装、家电、书籍、公共建筑、街道规划、城市居住环境到交通运输的设计与建设等等。都包含了艺术的因素，是一个极其重要的方面。因此，培养学生的审美不是重要的，而是必要的。
2、介绍和解释一些中国古代和现代的优秀艺术作品，如书法、绘画、建筑、园林景观等。通过使用图画书，图片和电脑。增强他们的民族自尊心、自信心和自豪感。知道中国自古以来就有伟大的艺术，是中国艺术宝库中的明珠，是先贤智慧的结晶。即使你把它和世界上任何其他国家相比，你也不会感到自卑。为我们伟大的祖国感到由衷的高兴和骄傲。我们不仅要学习先贤的精神和智慧，还要发扬光大，为中华民族的伟大复兴做出贡献。
3、学生不仅要了解和理解我们优秀的中国艺术作品，还要了解和理解一些外国作家及其优秀作品。现在是信息时代，当我们生活在地球村的时候，我们不仅要了解自己，还要了解别人。了解别人的生活方式和他们创造的所有优秀作品。学习知识，不仅要知道选择，还要知道如何为我所用。古为今用，洋为中用，取长补短。这样才能做到心胸宽广，心胸宽广，才能有所创造。不仅学美术如此，学其他学科也是如此。
4、外国艺术作品与中国艺术作品的异同，相互融合和影响。
5、结合图片和讲解，拓宽学生的知识面，提高学习兴趣。观察（书画等有条件的作品。写生，比如画竹子，山，云，树等。）是结合实际创作培养他们学习艺术的兴趣和创造美的意识。
6、课堂应尽可能生动有趣，让学生在愉快轻松的心情和环境中认识生活中的美和优秀的艺术作品，带他们在艺术和美的世界中游泳，鼓励和肯定学生的创造能力，从而达到积极的美育效果。做一个德才兼备、德、智、体、美、劳全面发展的优秀者。
传统艺术教育缺乏直观的典型性和变异性，教师教难，学生学难。随着新一轮的课程改革，艺术教学日益呈现出内容丰富、课时稀缺、教学形式丰富多彩、教学方法单调等各种矛盾，这就要求我们找到解决这些问题的办法，使艺术教学真正做到短期、高效、丰富多彩。随着新课程标准的实施和信息技术的应用，艺术教育真正成为一种艺术享受，教师热爱教学，学生热爱学习。因此，在当前形势下，将信息技术引入和整合到艺术教学中是艺术教育发展的必然趋势，也是新世纪艺术教育的一大特色。
电脑美术设计软件可以产生丰富多样的视觉效果。既能达到传统绘画工具的效果，又能创造出大量神奇的新工具；电脑上对图片的各种处理不仅理想，而且操作方便；各种特效滤镜效果令人耳目一新。爱恩斯坦说：“对它感兴趣的老师。”学生通常对计算机辅助教学感到非常新鲜。课件、网络、教学软件有着独特的图片展示方式和独特的音效，能即时抓住学生的好奇心理，集中精神，有效激发学生的学习动机，实现自主学习、探究学习、研究性学习，为美术教学提供更丰富的素材，使美术教学内容由平面变立体，由静态变运动，由文字变声像，让学生。它为学生理解美、表达美、创造美、表达自我提供了一种有趣而自信的方式，为学生各方面能力的提高提供了有力的保障。
因此，信息技术与美术教学的整合是当今教育（新课程理念）亟待解决的问题。
艺术学科与信息技术的融合，是对信息技术与艺术学科的课程要素进行渗透和补充，利用信息技术在艺术教学形式和手段上的优势来达到教学目的。
1、美术的特点
艺术是造型艺术或视觉艺术，每一个阶层都离不开具体的视觉形象。图像的视觉效果往往直接影响课堂教学的质量。美术学科赋予学生敏锐的眼睛、灵巧的双手、丰富的想象力和敏感的心。它在陶冶情操、启迪智慧、促进学生全面发展方面发挥着重要作用。艺术教育不仅可以培养学生的审美情趣，而且对学生的观察力、想象力和创造力的培养和发展起着非常重要的作用。近年来，我国非常重视艺术教育，许多学校也取得了许多教学成果。
2、信息技术的优势
网络就像一个巨大的资源库，具有全方位的开放性：一是数据是动态的，处于即时更新的状态，可以介绍最前沿、最热门的学习资料；其次，它的信息丰富多彩，涵盖了社会的各个方面，对教师和学生来说
[优秀]个人计划 篇4
数学教师个人校本研修计划
中学棋盘 王保旗
一、研修主题
为了实施素质教育、面向全体学生，就必须做好学困生的转化工作。在学困生的转化工作中，班主任及科任老师除了倾注爱心，发现闪光点，因材施教，抓好反复教育外，还要注重学困生非智力因素与智力因素的的培养。为此，本次我选择了《农村中学数学学困生的转化》为研修主题。
二、研修目标
为了充分发挥每一个学生的特长，不让一个学生掉队，尤其是充分调动学困生的积极性让他们从学习边缘地带能真正回归于课堂。通过转化，本班学困生能基本掌握学习的方法，能树立学习态度，对于掌握基本技能起到推动作用。引导学生，树立学生要学、肯学、苦学的思想，努力彻底地改变自己，实现自我价值。使本班学困生转化率达到90%。
三、学习内容
1、《新课程标准》中学数学,
2、《教师转化学困生的有效策略》
四、研修过程
（1）、摸清本班学困生的基本信息、分析学困生其形成的原因，并对每一个学困生制定切实可行的帮扶计划，建立学困生个人转化成长记录资料。
（2）、具体实施帮扶转化措施：1、课堂上有意识给学困生制造机会，让优生吃得饱，让学困生生吃得好。2、课外组织学困生加以辅导训练。
3、发挥优生的优势，指名让他带一名学困生，介绍方法让学困生懂得怎样学，激起他们的学习兴趣。
4、对于学困生主要引导他们多学习，多重复，在熟练的基础上不断提高自己的能力，尤其是学习态度的转变和学习积极性的提高方面要花大力气。
5、积极发掘学困生身上的闪光点，做到多表扬少批评、多尊重不
数学个人研修计划
[优秀]个人计划 篇5
一、不断学习，提高自身素质
只有通过多种渠道不断的学习，才能提高忠诚于党的教育事业的责任心，才能提高自身的素质和教学本领。本人在本学期中，积极参加各项时事、政治学习，坚持把理论同实际相结合，从我做起，从身边的小事做起，用正确的思想引导幼儿，做好保教工作。
积极参加新编《福建省幼儿园教师教育用书》培训，认真参加课改活动，充分理解《福建省幼儿园教师教育用书》编写的中心意义。从本班孩子出发，注重整合，更新教育理念，使《福建省幼儿园教师教育用书》精神融会贯通，使幼儿成为活动的主人。
本学期中，充分发挥自身的凝聚力作用，坚持做到以身作则、勇于奉献、勤勤恳恳，无论是否当班，都要做好并检查班级的各项工作。只有这样才能使其他老师充分把精力投入到工作中，在工作中从不计较个人得失，充分发挥“你中有我，我中有你”的团队精神作用，团结一致地做好班级工作。在狠抓班级常规中，真正做到工作有目的、行动有组织、实施有计划，使班级的吃饭常规、收拾玩具、排队等常规初见成效。做为班主任，我深知自己在班中的位置。
二、勇于改革，开拓活动领域
在课改活动中，能积极参加课改的理论学习，转变自身的教育理念，带领其他教师认真探讨、领会《福建省幼儿园教师教育用书》的内容意图，在立足本班幼儿的特点，积极开展主题
活动和领域活动相辅相成，在选择中思考，在思考中选择，建立有利于本班幼儿发展的课程。如：“我是好宝宝”、“花儿朵朵”、“马路上”、“有趣的水”、“夏天的水果”、“夏天的蔬菜”、“天线宝宝”等活动，为幼儿创设了大量的生活环境，物质环境，利用社会、幼儿园、家长资源，使活动开展得活泼生动、丰富多彩，使幼儿在“玩”中“学”，去演绎活动中的主人。幼儿在课改活动中获得知识面更广阔，活动的积极性大大增强，开展分小组活动，使教师可以顾及到每个幼儿根据每个幼儿的情况及时教育，使每个幼儿都能有进步。
三、坚定信心，规范良好常规
俗语说：“没有规矩，难成方圆”。良好的常规可以使幼儿生活具有合理的节奏，即能使神经系统得到有益的调节，促进身体健康，有利于培养幼儿自我服务的生活能力，为今后生活和学习奠定良好的基础。
本学期，根据班级计划中我班的几个弱点，着重开展以下活动来促使班级常规良好风气的形成：一是制作“幼儿一日生活”评比栏，用红、黄、紫、绿四色花，分别代替良好作息时间、卫生情况、午休情况、活动情况。对进步的幼儿及时表扬，对落后的幼儿给予鼓励；二是创设良好的区角，供幼儿分区活动，在活动中，教师有针对性对个别幼儿进行教育，做到“三轻”即：说话轻、拿玩具轻、玩玩具轻；三是在中餐、午休中，以保育员为轴心，教师积极配合，使各项工作目的、步调一致，目前已有一定的效果；四是抓好班级的队伍工作，为安全打下良好的基础，在小班是幼儿跨入集体生活的一个转折点，也是关键时期，通过一年的培养，班级常规初见成效，在升中班后，将进一步加大培养力度，争取更大进步。
四、突出特色，打造双语教学
作为“双语班”的教师，首先我对自己严格要求，在“一日生活”环节中努力做到能用英语说的决不用汉语，为了提高自身的英语水平，我同其他教师一道自费请三明一中的英语老师辅导我们，经过一段时间的学习，英语水平有了明显的提高。
除了创设大胆的英语氛围外，我努力使我班英语教学突出本班特色，本着小班幼儿的年龄特点，我同其他教师采取一些行之有效的教学手段。一是在“一日生活”的空隙阶段来学习一些日常中要用到的短语、问候语，因为这部分时间较短，幼儿注意力较容易集中，这些短语较枯燥，这样学习往往会取得良好效果；二是利用各种手段，各种形式，各种感官来学习英语。如：学习英语中的菠萝时，让幼儿通过触摸、品尝来调动幼儿学习英语的积极性。学习英语中的汽球时，让幼儿通过身体的各个部位来玩球，然后大胆地表述。在有趣的ABC学习中让幼儿通过各个领域的整合，调动一切感观来发现学英语的乐趣。
工作上所取得的成果是显而易见的，幼儿学习英语积极性渐渐增强了，在“一日生活”中，幼儿会不经意地说出英语。我指导廖老师开设“有趣的A、B、C”课题，在“以老带新”活动评比中获第一名，并参加课改汇报课。
五、德育工作，以环保为载体
从身边的事情做起，以爱护自己、爱护周围的环境、保护水资源、爱护鸟类等活动，使幼儿从小养成良好的环境保护意识，养成良好的行为习惯。在我班开展主题为“有趣的水”活动中，我请我班环保局家长带来许多关于环境保护图片供幼儿观看；让幼儿玩水，通过玩水使他们感觉水的质感，并引导他们说说水有哪些用途、水是怎样来的和我们应该怎样节约用水。通过活动来使幼儿了解环保知识，增强热爱大自然的意识。
六、密切联系，增进家园互动
为了更好的做好家长工作，在每月的家访活动和“家长接待日”活动中，我同其他教师一道及时向家长反馈幼儿在园里的各种表现。对个别幼儿出现特殊情况时，我都要求必须立刻打电话向家长询问、了解幼儿情况，及早掌握幼儿情况的第一手资料。对教师关心和爱护幼儿的一些举措，家长们也表示认可。对于一些幼儿在园内有一定进步时，我们马上与家长取得联系，请家长配合，使该幼儿能继续进步。
[优秀]个人计划 篇6
一学年转眼就要结束了，这一学年的工作也即将落幕了。这是一个终点同时也是一个起点，在这个新旧交替的重要时候，我们既要做好工作总结又要做好下一学期的工作安排和工作计划。都说“一个好的开始是成功的一半”，因此，为了迎接新的挑战，取得新的成绩，我们现将我们班团组织在这一学期的计划初步规划如下：
一.团组织内的学习依旧是支部内的一个相当重要的一个环节。鼓励和帮助同学们的把学习成绩提高依然是我们工作的重点。积极鼓励同学们参加各种学习兴趣小组和各种竞赛活动。
二.在政治思想。开展有益于提高大家文化素质修养的活动，让我们广大的团员都能积极地向党组织靠拢，紧跟党组织的步伐。积极开展各种活动，认真学习党的先进思想和理论。争取让更多地团员同志成为入党积极分子的后继力量。
三.在生活中，提倡大家和睦相处，互帮互助。以寝室为单位，团结一致，共同进步，共同学习，取长补短。积极开展宿舍活动，进行宿舍互动，进行宿舍联谊，搞好宿舍间的关系，团结同学，做好班级工作。
四.开展各种各样的有益活动。比如，积极倡导同学们参加志愿者活动，或是一些户外登山活动，或是一些智力竞赛，或是一些生活小常识得演讲，等等。
五.班级建设方面，还是每周定期开班会，促进同学们的互动，增进同学们的友谊。积极和老师联系，积极帮助同学们解决各种各样的难题。
以上就是我目前拟定的一些初步计划，希望我们班团组织能在下一学期的工作里“百尺竿头更进一步”。我也希望在下一学期里，自己的能力有进一步的提高，可以更加完美地完成组织的工作。
[优秀]个人计划 篇7
a)开业前进行一系列宣传工作，发放问卷调查表，根据消费者的需求，完善本店的产品和服务内容。
推出会员制，季卡、月卡，从而吸引更多的顾客。
c)每月累计消费118元者，赠送价值18元的礼券，218元赠送28元礼卷，以此类推
[优秀]个人计划 篇8
东南镇中心小学以提高学校管理水平和教育教学质量为核心，紧紧抓住学校联盟机遇，互帮互助，共同提高，在学校管理、教师培养和课堂教学等实现了重大突破。
陇县东南镇中心小学是一所农村完全小学，学校设有8个教学班，在校学生310名，教师16名。在 全市“普优”行动教育“脱贫攻坚”中确定为重点转化的100所山区薄弱校之一，在城乡教育联盟中与陈仓区渭阳小学结为跨县区学校联盟。20xx年9月以来，，在短短的半年时间里，学校抢抓机遇，追赶超越，学校精神面貌发生的.巨大变化。
一、精准定位，科学规划
学校按照县局文件精神，及时组织全体教师学习了《陇县“普优”行动教育“脱贫攻坚”工作实施方案》、《陇县城乡教育联盟实施意见》等相关文件，认真领会文件精神。成立了东南镇中心小学“普优”行动工作领导小组。依据学校实际情况，制订了《东南镇中心小学普优”行动“脱贫攻坚”三年规划》、《东南镇中心小学校际联盟20xx年活动计划》，高点定位，精准查找，形成了 “普优”行动“脱贫攻坚定点校”问题清单，建立起学校教育脱贫台账。从思想上提高认识，在常规工作中寻求突破，在解决问题中取得发展，为学校实现教育攻坚脱贫和快速发展高点规划，制定好实施的方法和步骤。
二、借力发展，自我奋起
为全面提升办学品位，改善办学条件，为师生提供更优质的教育资源。学校多方发动力量，努力争取资金。20xx年6月至今，筹措资金30余万元，主要用于学校环境建设、设备添置、设施更新更换等资金投入。其中更换了教学楼窗子68个，安装防护网，为五、六年级教室安装了两台电教小博士，安装了电子显示屏，更换了学校所有用电线路，为新增教室和教师宿舍安装了空调，确保了师生冬季取暖，购置了学生单人单桌钢木桌凳300套，更新了学校文化建设、环境建设标语。通过学校自身努力，办学条件加快改善，办学设施不断更新，办学品位显著提升。
三、优势互补，互利共赢
开学初，学校参加了陈仓区教体局和陇县教体局组织的“陈陇联盟”推进会，与联盟校陈仓区渭阳小学全面接轨，双方充分商议，制订了《陈仓区渭阳小学和陇县东南镇中心小学结对帮扶实施方案》，确定了合作项目。11月，陈仓区渭阳小学校长带领一批优秀教师共同举办了校际联盟校本研修交流活动。陇县东南镇所有小学的部分教师参加了本次活动，形成市、县、镇三级教育联盟活动。活动中陈仓区渭阳小学张文娟、谢锁强老师和本校张秀锋老师分别作了示范课，课后进行了详细的课后反思和微讲座。从教学理念、课堂教学、教学方式等方面对参会教师进行了指导，受到了参会教师的一致好评。校际联盟为提供的交流平台，使课堂教学和教育质量的提升工作得到互补，实现教育的双赢。
四、立足课改，突破发展
学校把“高效课堂”推进作为全面提升课堂教学质量和效益的突破口，成立了实验工作领导小组，分工明确，责任到人，扎实推进教改实验工作的开展。
一是建章立制，大力宣传。学校结合实际情况，制定了《东南镇中心小学高效课堂教改实施方案》，在校园醒目处张贴高效课堂宣传牌面，做好师生和家长宣传。同时在各班教室添置了学生分组展示用的小黑板，制定了在教室内黑板两边布置了预习六字诀，展示六字诀，在教室内墙壁上悬挂了五块高效课堂方面的制度牌，分别是《合作学习技能公约》、《学科长职责》、《学术助理职责》、《小组长职责》、《小组学习评价表》等相关的制度。按要求对学生进行了合理的分组和有效的培训，让师生熟练掌握自主探究、合作交流的技能，走进教室就能感受到更加浓厚的合作学习氛围，在每个小组设有组名、小组口号，确定学科长、汇报员等小组合作学习组织机构。
二是培训观摩，提高课改能力。首先，学校坚持开展每周一下午的教师培训和周四下午的教研活动，认真组织学习课改理论，重点在教师的理论知识、导学案的研发、课堂的组织、学生的能力培养等方面向教师做了专题培训，其次，示范观摩，同伴互助。组织好评教赛讲活动，让实验教师以高效课堂模式进行赛讲，相互观课、评课、议课。积极推进“三课活动”，常态课巡查，示范课引领，汇报课提高。第三，外出学习，借鉴经验，积极组织教师参加了各级组织的高效课堂课改培训会，不放过每一次观摩研讨机会，通过各种形式和途径的学习，实验教师对高效课堂理念有了全新理解，课堂组织能力也明显提高。
三是启动“三自”管理，强化德育保障。根据学生的年龄特点、思维能力和组织能力，学校在教改年级中开展自主学习、自主管理、自我教育活动。一是抓行为习惯养成，促进学生自主学习。二是以活动体验为主，实现学生自主管理。三是激发潜在能力，推行学生自我教育。让学生参与班级管理、班级建设，由班干部组织每周的班会教育课;让学生组织主题教育，充分发扬学生的自主意识;实施经典诵读活动，营造书香校园，使学生在诵读经典的过程中感受经典文化，体验国学魅力，培养高尚情操，为其终生发展奠基。
四、凝心聚力，成效初显
学校联盟通过互联互通、信息交流，使学校教育教学、学校管理水平等各方面均有大幅度提高，提升了学校发展水平。
学校面貌焕然一新，硬件设施居全镇学校前列。近期，学校已经通过陇县校园文化建设五星级学校验收。
通过扎实推进高效课堂教改实验，校本研修，评价机制水平不断提高，完成了适合学校校情与学情的高效课堂教学模式总结提炼。近期，学校已经通过市级高效课堂“三星级学校”验收。
促进学校、教师、学生的共同成长，教育质量稳步提高，20xx年获县级教育教学质量评估优胜单位。
[优秀]个人计划 篇9
在这个经济繁华的年代，人民的生活水平也极度的提高了，物业也要加强防范意识，我一直尽职尽责的做好本分工作，以下是我的总结：
一、由于我们的操作不合理和住户的违规使用，导致新年期间花园小区13栋209房被污水入浸，污水延伸到一楼商铺，给业主和商家都造成了很大的损失，管理处工作人员忙得不可开交，业主也是抱怨满腹。在公司的支持和管理处工作人员的共同努力下，经一个多礼拜的努力，此事终于得到了圆满的解决，业主还拿出现金给我处工作人员慰劳。
二、市场环境的变化，导致我们管理处秩序维护员短缺，给小区的治安防范带来了挑战，由于人员的不足，致使两户住户的门锁被撬，虽未损失什么贵重物品，但说明了人员稳定的重要性。管理处上报公司，经对工资和人员做了相应的调整后，小区到目前为止，没有再发生过上述问题，确保了小区治安的稳定性。
三、zz西餐厅占用小区的消防通道长达三年之久，造成业主对管理处的抱怨，也带来了消防隐患，经管理处多次协商、调节，并借用执法部门的整治时机，成功的让蝶恋花西餐厅归还了长期占用的消防通道，还提高了对消防的认识。此举得到了业主的好评，消除了安全隐患。
四、人员紧缺，招聘时不能择优录取，有些员工私心较重，素质不过硬，给公司的声誉带来了一些负面的影响，经管理处与业主沟通，虽能得到理解，但是不可否认，这种行为应该胎死腹中，不能盟发。否则将会给公司带来毁灭性的打击。因此我们接下来的重任是一定要加强员工的素质培训，提高个人的荣辱观，体现物业管理人的真正价值。
五、管理处积极响应公司的号召，制定有偿服务价格表，并率先在富康花园实施，虽有少数业主持有不同的意思，但经过沟通后，都欣然接受了这一事实。到目前为止运行壮况良好，此举不是为了增加公司的收入，而是规范了物业管理服务的.范围。确认了业主和物管各自的责任。
六、小区已成立8年之久，加上地下管网小很容易堵塞，管理处就按照年前制定的操作流程，历时一年的流程操作，现已无任何问题，管网畅通，还给了小区业主一个舒适卫生的生活环境，得到了公司和业主的好评。
七、因为有了年成功分亨芒果的经验，10年我们在芒果的管理和分享的过程中都做的得心应手，让小区的业主再一次享受了自己的节日—芒果节。看小区业主们分享着芒果盛宴，让我们深深的感触到，只有真心的付出，才会收获满意的微笑。物业管理艺术的决巧就是看我们怎样去勾勒。
八、楼宇天台的年久失修，暴露出了安全隐患，管理处工作人员扛着沉重的焊机，攀爬于每个楼道，经一个礼拜的努力，终于划上了圆满的句号。小区东西门的破损和当初的设计不合理，让小区业主饱受了烈日和雨水之苦，管理处决心改善其薄弱环节，投入大量的人力物力，进行改建，让以前的过关变成了现在的回家，也彰现了我们物业公司服务的本质。
九、小区单元楼的门禁系统，是业主与管理处之间的畔脚石，多年来一直得不到有效的解决。管理处与业主进行反复的沟通，得到了大多数业主的认同，并同意由管理处牵头进行联系，共商门禁改造计划。此工程到目前为止，已成功的完成两栋楼宇的改造，投入使用后运行良好。管理处对已安装好的业主进行了回访，得到的答复是：“我家小孩到晚上9点了还到楼下去按自家的对讲机，让我们在家听对讲里面发出来的音乐，笑死人了”。
由于受社会大环境的影响，富康花园管理处在10年进行了人员精减，由以前的16人精减这现在的13人，这对于我们来说是一个挑战，以前的成绩摆在那儿，并不能以精减了人员为借口，从而降低服务质量，这样就没办法得到业主的认可，经过大家的共同努力，用实际行动给出了答案。清洁卫生保持原来的标准;治安情况比去年好，全年共发生两起治安事件，立案一宗;由于对绿化没有什么投入，也只能维持原状。业主投诉率明显降低，管理处工作就略显清闲。
回顾上个季度的工作，我深刻的体会到还是在工作上有很多的不足的，我也希望我会在下一季度中做到更好。
[优秀]个人计划 篇10
前言
眼下，一个速食时代。当浮躁成为一种病毒，让人猝不及防;当冷漠成为一种时尚，在都市广为传播;当追求功利不再被人鄙夷;当淡泊宁静被视为迂腐古板;我们再也不为一份真诚感动，也不见当年的质朴——饮食文化或许只能在泛黄的史册典籍里找到沧海桑田的斑斑泪痕?
但是，这里，有带者各种故事的人，愿意为着一刻的忘情，从微不足道的一双筷子，一杯酒，一个碟中，我们用另一种姿态分享着饮食的情趣，寻找记忆中的味道，寻找我们传说中的清炖蟹粉狮子头，片皮鸭，狗不理包子。
这里，有一群人宣讲传统的美食与现代物质生活的完美结合，在日益喧哗的当今社会，快乐由我做主，饮食从这里开始。
这里就是————“好吃一条街”。
一、公司简介
1、好吃食品连锁有限公司，是一家新型的从事商品零售及食品一体化的企业。致力于打造社区便利店，提高“便民、为民、利民”的企业文化，公司旗下的“好吃”品牌，已开展便利店连锁加盟业务，为了实现长足有续的发展战略，忠于“以变求生存，以变求发展”，坚定信心探索创新之路。引领市场潮流，大胆开创商业新模式，积极打造成为集商品展示、商品会展、超市配送、物流、团购、批量零售、信息发布于一体的多功能新型批发市场。 2、公司经营理念和宗旨
我们公司展望未来，将继续秉承“便民、为民、利民”的宗旨，结合“勤奋节俭、开拓创新、诚实守信、团结共进”的企业精神，广纳贤才，以全新的经营理念和用户利益高于一切的行为准则迎接公司的每一个新老客户和同行业者的惠顾和考验，并不断提高自己用完善高质满意的服务、训练有素过硬的技术、真诚的态度和良好的信誉回报每一位顾客和社会。
3、近期发展规划
我们公司的发展蒸蒸日上，现阶段准备在成都市继续扩大我们的市场。
二、 项目简介
随着生活水平的逐渐提高，人们对饮食的要求渐渐从解决温饱问题上升到营养、味道、颜色和环境。在中国，小吃街成了当地的一道特色风景，充分体现了当地的人文风情，也是许多游客旅游观光的必去之地，就四川成都而言，分为锦江区、武侯区、青羊区，其中最著名的是青羊区的宽窄巷子，宽窄巷子充分体现了成都人的生活方式。四川的特色小吃各类繁多，部分小吃在时代的进步中渐渐被淘汰，也有部分小吃被引进中国。中老年人怀念过去的味道，年轻人喜欢国外的快餐文化、新型的饮食方式。店铺的积聚既能增加店铺的客流量，并能形成一定的规模，各式各样的商业聚集也成了一种必然趋势。
“吃一条街”是我们好吃食品连锁有限公司旗下的一个品牌，随着经济的发展，我们公司也发展的越来越好。“好吃一条街”是我们公司与四川商务职业学院一起合作的一个项目，受到成都市温江区政府的高度关注。
我们公司的这个项目于20xx年2月1日开始，对成都市温江区进行了一系列的深度调查和分析，最后将地点选在了四川商务职业学院，这次的项目是我们公司第一次与高校合作，取得了巨大的成功。
1、名字及由来 名字：好吃一条街
名字由来：让人们一下子就想到吃的东西，能够调动人们的购买欲望。名字简单独特，更容易深入人心。“好吃”既能够体现本条街的主要经营对象，更加形象的说明这里是“吃货”的地盘，也说明了我们的的食品质量好。这是我们公司的一直坚持的原则，让我们的食品“好吃”，我们坚信顾客在好吃一条街能吃出快乐，吃出幸福。
2、目的
① 宏扬饮食文化，丰富百姓生活，为四川的美食传统和现代的各式行业注入新的活力。 ② 提高饮食欣赏水平和动手操作能力，让思想与实践相结合。 ③ 集饮食，健康，文化，艺术于一体，促进交流，弘扬历史文化。 ④ 进一步满足大众老百姓求新鲜，求实惠，求品位，求时尚的消费心理。
3、目标顾客
我们根据就近原则，选择以四川商务职业学院的`学生和教职员工为主要的目标顾客，附近的燎原职中和四川艺术职业学院的学生也作为我们的潜在顾客。所以我们主要是为广大的学生服务。
4、优势及特点
为了丰富大学生的生活，为大学生毕业创造更加良好的机会，同时也为了弘扬中华的美食，在主要以制造轰动效应和话题效应进行推广的过程中，确立文化内涵，人文主题和格调特点。
①进一步分析“小吃一条街”附近客户大众的消费心理，把握目标社会效应和消费群体效应，进而作好广告，宣传和文化等的品位，形成一道独特亮丽的美食风景线。
②寻求更具吸引力的文化内涵。如会员手册，美食介绍手册的软文炒作的思想求新求变，确立基本格调的概念性方向。
③全力打造更综合，更具规模的美食新干线，成为美食行业不可或缺的崭新的活力源泉。 ④以新闻炒作的方案结合论坛号召力，分析消费心理并结合生动翔实的图片，突出各家店子的特色和风味，树立品牌效应。
⑤以周围三所学校的广大客户群体以及新老镇区的居民为载体。既是拥有大量的消费群，又是在一定程度上起到了对客户本身的宣传和回馈作用，可谓一举两得。
5、面积：大约300平方米
6、经营具体项目
好吃一条街经营的小吃多以四川省内的特色小吃为主，主要经营项目有以下几种：
(1)中低档店铺
①面食类：担担面、宜宾燃面、水饺、抄手、上海馄饨、查渣面、灌汤包、烧麦、锅盔、油条、凉面、叶儿耙、炖鸡面等
②点心类：各类糕点和各类坚果、水果等
③零食类：窝丝糖、酥心脆糖、张飞牛肉、巧克力、棒棒糖、鸡蛋卷、苕丝糖、牛奶糖等
④串串类：奥尔良烧烤、碳烤类、油炸类、关东煮(主要为各种肉类、蔬菜)水晶烧烤等
⑤米粉类：牛肉米线、非常米线、酸辣粉、土豆粉、川北凉粉等 ⑥各式砂锅、冒菜、粥类、甜品等代表地方性的特色小吃 (2)高档店铺(各种汤锅、火锅、川菜馆等)
①汤锅类：羊肉汤锅、乌骨鸡汤锅、排骨汤锅、猪蹄汤锅等 ②火锅类：多种地方性食材组成
③川菜馆：罗江豆鸡、水煮牛肉、火鞭子牛肉、三大炮、夫妻肺片、锅巴肉片、鱼皮花生。水煮肉片、怪味鸡块、怪味兔丁、凉拦肚条、白油肚条、松仁鱼仔、脆皮鱼、毛血旺、辣子鸡丁等
7、消费标准
分为三个档次收费：
(1、)高档区：主要是对于舍得消费，并且具有很强消费能力的顾客。推出VIP服务，VIP收费。一般在500以上。
(2、)中档区：主要针对一些舍得消费以及有一定的经济能力的镇上的居民。推出贵族服务，贵族收费。一般在200到500的范围内。
(3)低档区：主要针对一些能消费的学生以及经济能力较差的镇上居民。推出平民消费。一般在200元以下。
8、组织架构图(见附见一) 9、管理制度 (具体见附件二) (1)小吃卫生制度 (2)烹调加工卫生制度 (3)食品粗加工卫生制度 (4)食品仓库卫生管理制度 (5)食品销售卫生制度 (6)食品采购、验收卫生制度 (7)卫生检查制度
(8)从业人员体检、培训制度 (9)餐饮业卫生管理档案制度 (10)食品添加剂使用与管理制度 (11)面食制作卫生管理制度
[优秀]个人计划 篇11
我分别从本人在写作方面存在的问题及20xx年的写作工作计划和目标这三个方面，向各位领导和同志们汇报如下：
一、写作方面存在的问题
主要有以下几方面：一是学习不够扎实。没有能够做到坚持学习，自学的方式单一，不注意平时知识的积累，对学习的内容不系统、全面；二是思想上有误区。由于平时科室工作忙，最忙的时候没
有休息时间，在闲暇时只想休息一下，认为自己干的工作已经很多了，就没有写信息，时间一长，出现了领导逼着写就写，反之则不写的不良现象；三是行动上不够积极。我们科室的工作其实有很多的信息点，在每一项工作后，没有及时的将其总结出来，不能按时完成每周一篇的信息任务，对上也没有积极联系，导致信息难发表。
归根结底还是，思想上没有足够的认识，信息质量不高，没有时效性。在今后的写作中，我将改正缺点，认真学习，积极写作，高标准，高质量地完成今年的目标任务。
二、20xx年写作工作计划
首先，提高自身的写作水平。在认真完成科室各项工作的前提下，每周坚持自学12小时，重点学习党的最新重大精神、时政要闻、组织工作的各项知识。拓宽自学的方式，由以前看书、看报、看新闻学，到现在直至今后的利用网络于实践相结合学的方式。此外，积极向写作功底深，工作经验丰富的同志和进步较快的同志请教，学他们的写作技巧和成功方法，以更快使自己在写作方面上一个台阶。
其次，在认真完成科室各项工作的前提下，给自己下任务：多看、多写、多思。看，看上级部门、报刊、网络等编写信息文章的方式、格式、近期要点等，看近期党内有无重大事件、活动等，并注意观察各科室有什么好的信息点，及时总结提炼；写，每周坚持写信息，先保障数量，通过每次写信息文章等，从中找出不足，加以改进，再提高质量，最终达到篇篇都是好信息的目标；思，思考怎样写好信息文章。
与此同时，掌握信息动态，拓宽信息发送渠道。在办公室统一编发的同时和前提下，自己应积极于上级编写信息及报刊部门科室联系，了解最新的信息动态和近期需求要点，以便对症下药。对已经部办通过审核的（自己）信息，发送到不同的信息部门，例如：运组信息、晋组信息、山西组工、运城日报、山西日报、中国人事报等，并针对性的挑选1—2个部门作为自己长期联系的部门，搞好之间的关系，以便更好地将我们组织部和科室工作好的经验做法及最新动态，向社会推广，为我们组织部争光做出自己应有贡献。
三、20xx年写作完成目标
我向各位领导和同志们保证：今年，我在市一级刊物上最少发表信息文章10篇，在省一级刊物上最少发表信息文章3—5篇。请各位领导和同志们监督。
[优秀]个人计划 篇12
一、工作方面
1.脚踏实地，细致认真。
从参加工作以来，由于工作繁乱，多而杂，养成了小马虎的习惯，虽然兔年来了，但是兔年要更加稳重，认真、细致，脚踏实地地去工作，去做每一件事。
2.加强学习，抢抓机遇。
学习是XX年，乃至今后几年不变的话题，一定不放松，一定要加强，一定要坚持。
3.乘风破流，开拓进取。
男人三十而立，虽然还没到，但我要努力了，要拥有自己的事业，就算失败，也要尝试，我将坚定的`我梦想，不懈努力，披荆斩棘。
二、生活方面
1.做个好儿子。让妈妈开心幸福是我的责任。
2.做个好丈夫。让妻子安稳快乐是我的义务。
3.做个好父亲。让宝宝健康成长是我的目标。
4.做个好情人。让亲情、友情、爱情都升华是我的愿望。
[优秀]个人计划 篇13
对于刚刚踏入房地产中介市场得新人来说,也是一个充满挑战，机遇与压力偏重得开始得一年。因此,为了,年是地产公司业务开展很重要的一年。要调整工作心态、增强责任意识、服务意识，充分认识并做好厂房中介得工作。为此，厂房部得朱、郭两位同事得热心协助下，逐步认识本部门得基本业务工作，也充分认识到自己目前各方面得不足，为了,尽快得生长为一名职业经纪人，订立了,以下年度工作计划：
一、熟悉公司得规章制度和基本业务工作。作为一位新员工，本人通过对此业务得接触，使我对公司得业务有了,更好地了,解，但距离还差得很远。这对于业务员来讲是一大缺陷，希望公司以后有时间能定期为新员工组织学习和培训，以便于工作起来更加得心顺手。
1、在第一季度，以业务学习为主，由于我们公司正值开张期间，部门得计划制定还未完成，节后还会处于一个市场低潮期，我会充分利用这段时间补充相关业务知识，认真学习公司得规章制度，与公司人员充分认识合作；通过到周边镇区工业园实地扫盘，以期找到新得盘源和了,解镇区工业厂房情况；通过上网，电话，陌生人拜访多种方式联系客户，加紧联络客户感情，到以期组成一个强大得客户群体。
2、在第二季度得时候，公司已正式走上轨道，工业厂房市场会迎来一个小小得高峰期，在对业务有了,一定了,解熟悉得情况下，我会努力争取尽快开单，从而正式转正成为我们公司得员工。并与朱、郭两经理一起培训新加入得员工，让厂房部早日成长起来。
3、第三季度得“十一”“中秋”双节，市场会给后半年带来一个良好得开端，。并且，随着我公司铺设数量得增加，一些规模较大得客户就可以逐步渗入进来了,，为年底得厂房市场大战做好充分得准备。此时我会伙同公司其他员工竭尽全力为公司进一步发展做出努力。
4、年底得工作是一年当中得顶峰时期，加之我们一年得厂房推界、客户推广，我相信是我们厂房部最热火朝天得时间。我们部门会充分得根据实际情况、时间特点去做好客户开发工作，并根据市场变化及时调节我部得工作思路。争取把厂房工作业绩做到最大化！
二、制订学习计划。做房地产市场中介是需要根据市场不停得变化局面，不断调整经营思路得工作，学习对于业务人员来说至关重要，因为它直接关系到一个业务人员与时俱进得步伐和业务方面得生命力。我会适时得根据需要调整我得学习方向来补充新得能量。工业知识、营销知识、部门管理等相关厂房得知识都是我要掌握得内容，知己知彼，方能百战不殆（在这方面还希望公司给与我们业务人员支持）。
三、加强自己思想建设，增强全局意识、增强责任感、增强服务意识、增强团队意识。积极主动地把工作做到点上、落到实处。我将尽我最大得能力减轻领导得压力。
以上，是我对 年年得一些设想，可能还很不成熟，希望领导指正。火车跑得快还靠车头带，我希望得到公司领导、部门领导得正确引导和帮助。展望 年年，我会更加努力、认真负责得去对待每一个业务，也力争赢得机会去寻求更多得客户，争取更多得单，完善厂房部门得工作。相信自己会完成新得任务，能迎接新得挑战。
[优秀]个人计划 篇14
一、指导思想：抓牢抗日战争胜利60周年、红军长征70周年和“12.9”运动70周年的契机，依据教育局团委工作的指导思想加强对学生的思想政治教育，深入开展团员意识教育活动，积极参与、配合学校开展各项工作，努力培养学生各方面能力，活跃校园文化。
二、具体工作：
(一)完善基础工作常规管理
1.不断规范完善校团务工作，重点加强各团支部工作台帐记录、工作例会制度、团费收缴、团籍档案管理建设等工作。
2.配合其他部门，推进青年教师创业成才队伍建设。团委作为青年自己的组织，应该以学校的发展为目标，围绕学校的中心工作，凝聚青年，引领青年，激励青年，充分调动广大青年教师创业成才的积极性、主动性和创造性。近几年随着我校教育教学事业的飞速发展，办学规模的不断扩大，我校的青年教师队伍也达到了相当的规模。在学校一贯的关心和培养下，一大批年轻教师已脱颖而出，向教育教学骨干靠拢。在这过程中，校团委理应发挥助手的作用，让团委成为学校青年教师成长的推动力之一。今后，校团委将密切配合有关部门，尽一切力量提供一切条件做好青年教师创业成才队伍的培养工作。
（二）深入推进团员意识教育，优化团员的思想先进性。
开展“我是团员我光荣”活动，进一步明确开展团员意识教育的重要意义，确定通过开展“举团旗、学团章、交团费、唱团歌、戴团徽、过团日”等教育活动，积极探索团员意识教育的有效途径。在工作中，分三阶段、按步骤推进团员意识教育：一由先进支部在按规定内容开展团员意识教育的同时，创造性地开展工作，为全校团员意识教育活动的开展进行有益的尝试。二要求各级团组织要以团员意识教育活动为契机，积极推进“三个代表”重要思想学习教育活动，带动各支部的各项工作的协调发展。三通过开展团员意识教育，夯实基础，提高团组织凝聚力和战斗力，使各团支部能履行职责，开拓进取，卓有成效地开展工作。
（三）开展形式多样的校园文化活动，促进青年团员的健康成长，丰富学生的课余生活。
在元旦前举行开展各项有益活动，如：书画、摄影大赛、器乐比赛、电脑小报竞赛……使一大批学有所长，多才多艺的特长生脱颖而出，为顺应素质教育的要求，繁荣校园文化，促进学生间的良性竞争和交流创造条件。
（四）重点抓好小干部的培养，在团、队、会工作中充分发挥他们能力。
1.明确团支部工作制度。初二年级各班级抓好支部的建立工作，民主选举产生团支部书记、宣传委员、组织委员。工作中贯彻民主集中制，坚持共青团的传统——“三会两制一课”制度，定期召开各类会议。平时多注意与团支部书记交流、商讨工作，了解校内团员动态。重视对团支部和团干部的`考察，开展评比优秀团支部和优秀团干部的活动。做好新团员发展工作，重视新团员素质的调查，表彰一批优秀团员；重点做好毕业生团员的关系转接工作，学期结束前完成团员的民主评议工作。积极参加上级团组织的会议，认真完成所布置的任务，搞好团内信息调研，继续加大团工作宣传力度。
2.扎实抓好初一少先队工作。少先队工作是初中团队工作的基础，也是校德育工作的一个重心。本学期要加强各中队委员的培养指导，继续抓好少先队阵地建设，各班成立“雏鹰假日小队”，设立队角，开设少先队主题班会，指导各班切实有效地开展丰富多彩的少先队活动。
[优秀]个人计划 篇15
第一次解个人发展计划idp(individual development plan)，其实对未来个人该怎么发展还是比较迷茫的，这次倒有就会思考下这个问题，或许之前是比较逃避的，技术活越来越吃力，又没有注入新的知识泉，这该赖自己懒惰，想朝其他方向发展，但机会也渐行渐远，甚至迷惑自己到底做什么才好，什么才是我最喜欢的，又有发展前途的，这个问题还需要探索...
个人发展计划10则：
1、从现在开始
从今天就开始你的个人发展计划。要实现真正的改变是需要一定时间的，所以你需要从现在就开始。个人计划可以基于你今天或者明天的所做所为。
2、最小的步骤
制定一个计划必须要包括具体的步骤。要将一个大的目标分成最小的步骤。当专注于最小的步骤的时候要牢记你的最终目标。
3、向他人学习
从他人的成功和错误中学习，你会受益匪浅。你自己失败的经历总是太严酷，所以还是从他人的错误中学习经验吧。如果你能有良师益友的话，你的任务将会变得简单许多。尽可能多阅读。如果你买不起书或者不愿意花钱买书的话，可以从图书馆借阅。
4、积极改变
世界处于不断变换之中。即使你什么也不做，你也会随着世界的变化而变化，无一例外。如果人类和思想没有任何变化的话，我们现在依然住在洞中。
你的个人发展计划应该包括你打算怎样变化，以及打算采取什么行动。只有行动才会导致结果。
5、承担责任
你应该为自己的发展负责。你应该为今天的自己和自己所处的位置负责。
这意味着，开始你的个人发展计划相关的步骤是你的责任，如果你自己不做，别人也不会去做。这也意味着后果仍由你来承担，而与他人无关。
6、心存感激，认清自我价值
关注你已经拥有的一切。
想想别人将会从你的所作所为中得到多少益处。而你若能完善自己，他们就会更加受益。你个人的发展是为你自己，同时也是为别人。
7、认清你的意图
无论你想做什么最终都会成为现实。当你决定作某件事之前要认清自己的真实意图，确定你所言自己想做的事情是你真正想做的。如果你的目标和意图不一致的话，你就得找出各种各样的借口和境况来阻碍你的'发展。
8、挑战自我
你的目标应该是刚刚超出你的能力所及。如果你要到达一个无法实现的目标，你将注定会失败。如果你的目标太容易，那你就会丧失成功的满足感，而且你的生活也不会因此而发生什么大的变化。
9、做你喜欢之事
做你不喜欢的事情是不会带来什么好处的。选择你喜欢的方式，选择你希望能够帮助你的人，确定你按照自己的意愿。但你绝不能避重就轻，因为那是你迟早要面对的。
10、坚持向前，永不放弃
生命是不断循环并以一定的周期前进的。你的生活会有起起落落。当你处于人生低谷或者当一切看起来停滞不前的时候，不要放弃，继续努力。世上没有持续快速发展的事情，这也以为着你的个人计划应该是能够平稳实现的。找到你的规律并去遵循。自我发展是永无止境的。你的一生中，应该坚持学习，不断改变，并且让它时时保持焕然一新的感觉。
[优秀]个人计划 篇16
要迎接好新课程的挑战，我们还要建立终身学习的理念，不断更新知识结构，发展专业能力与知识能力，以适应现代社会发展对英语课程的要求。树立终身学习的理念实际上就是强化教师自我发展的终身化意识，主要表现在：
首先，教师要不断进行教学反思。广泛的反思性教学实际上就是要求英语教师对教学不断反思、对业务不断提高、对自我不断发展，以促进教师发展朝终身化方向发展。反思将强化教师的创造性、激励个人成长愿望、有益于传授主要知识和培养课堂技能，养成教师的专业气质。以高标准进行反思性教学的教师将逐渐形成敏锐的专业判断力，使英语教师更加专业化。这就要求教师要克服一次性学习的观念，树立终身学习的精神，使每一堂课的教学都成为教师反思和提高的机会。那么受益的学生就远不只一堂课、一个班级。
自我发展的终身化就要求知识必须不断更新，那么英语教师的备课就要随时间的变化而变化，随班级、学生的不同而变化。这就意味着要求教师的每一堂课都要上出新意，都要推陈出新，无形中培养了教师终身学习、终身发展的意识。英语教师要力图把每一堂课都当作提高自己教学质量、指导课堂教学、拓宽自己专业眼界的机会。因为无论一个教学过程多么好，都可以改进或改革以更好地满足学生的需要。
分析自己的教学经验，写教后感，有规律地反思成功或失败的经验。还要经常分析教学实践与学生学习之间的关系，以开放的心态对待创新，把学生的需要与长期的`教学目标结合起来。一旦养成终身的自我评估习惯，教师将不断地挑战自己，发展自己，从而把专业的成长与发展和赋予课堂教学以活力当作自己的责任。
挖掘学生和当前语言教学的知识深度、开拓他们知识的内容广度、促进学生和教师的认知发展。要明确地认识到英语教学是一个发展的领域，所以英语教师要经常研究教学实践，精通专业人文知识，同时还要了解英语教学的前沿问题，跟上学科的发展。通过创新，通过各种方式主动研究自己的教学， 追求、探索自己不熟知的领域，自觉养成终身研究的习惯。
英语教师要不断分析、评价自己的教学质量，强化教学效果、促进学生学习，形成自己教学行为原理，促进终身自我发展。还要经常与同事交流、参加集体备课和研讨课，以类似的研究强化终身型的学者气质。另外，为更新自我知识，还要积极地与其它学科教师进行有效的互相交流和学习，积极寻求同事的帮助，以教师和学习者的身份继续发展自己。同时，做新教师的良师、参与同行教师的教学、欢迎同事以他们的观察帮助自己做自我评价，或学习其他在教学上富有经验的教师。从而提倡内部合作与团队精神，实现跨学科、跨层次教学。
总之，语言习得是终身的过程，教师应成为终身学习的榜样。向学生展示自己的语言能力，让他们效仿或超越自己;并终身致力于提高自己的英语语言的技能。
[优秀]个人计划 篇17
一、不断加强安全管理工作
坚持开展安全培训工作。将安全用电、各工种及设备的操作规程和应急抢救知识作为培训重点，不断强化意识安全。突出安全重点，抓好安全薄弱环节的有效监控。坚持安全常规管理，对安全工作常抓不懈。健全车间安全生产会议、巡回检查、设备检修、交接班等记录，将整个生产过程记录在案，便于分析查找问题。
二、提高员工的质量意识，加大质量管理力度，提高成品一次合格率
加强生产操作人员质量培训，强化员工质量意识。加强检验员的质量巡检工作，避免重大质量事故的发生，并要求其对当班质量情况记录在案，使我们有迹可循，便于质量管理与研究。建立合理的奖惩制度，在考核机制中加入质量考核，与员工的收入挂钩，奖优罚劣。通过以上措施保证全年产品一次合格率达到98%。
三、开源节流，降本增效
一是合理安排人员，对现有的岗位人员进行梳理，以产定员，尽量减少公司的劳动力成本；二是合理安排工作时间，尽量连续生产，避免能源浪费；三是对原辅材料进行精细管理，杜绝浪费现象的'发生，将原辅材料的消耗控制在3%之内；四是将消耗与员工的收益挂钩，有奖有罚。
四、保证工艺贯彻率
在20xx年，我们将加强员工的生产工艺培训，增加员工对本工位的工艺熟知度，加强员工的技能水平，保证工艺的贯彻率达到98%。
五、加强设备管理
一是制订设备保养及管理办法：对设备的日保、周保、月保制度化，定期检查，实施各种激励手段，引导员工运用正确的方法进行设备保养。二要加强设备保养技能交流、培训，定期召开设备管理会议：主要是纠正不良设备使用和保养行为，交流工作技能。上述措施有效的保证了设备的高效、稳定运转，为按时保质交货提供了强有力的支持。
六、加强现场管理，推进6S管理制度
在20xx年，我们将进一步加强生产现场管理，对生产计划，生产组织，人员、设备、物资调配等不断优化，保持生产现场的整洁有序，推进标准化生产，推进6S管理制度，力争在20xx年生产管理工作不断提高，走上新台阶。总之，为实现20xx年预计目标，我们将知难奋进、开拓进取，发扬特别能吃苦，特别能战斗的精神，从点滴小事做起，严格落实岗位责任制，内强管理，外树形象，力争通过扎实有效的工作，圆满完成公司下达的各项任务指标。
为进一步贯彻落实“安全第一，预防为主，综合治理”的安全生产方针，强化安全生产目标管理和本质安全管理；并结合公司安全生产实际，特制定20xx年安全生产工作计划，将安全生产工作纳入公司重要议事日程来抓。在全公司推行“全面、全员、全过程和全天候”的四全安全管理体制，深入贯彻落实各项安全生产规章制度及安全职责，使安全工作做到“职责明确，警钟长鸣，常抓不懈”，为实现20xx年公司安全生产目标管理而努力奋斗！
[优秀]个人计划 篇18
现在我已经在公司担任业务员有四年的时间了。可以说我是公司数得着的老业务员之一，也是对公司的发展有一定贡献了。现在2x09年将结束，我想在岁末的时候就我一年的工作做一下总结，也对自己的工作提前写下了2x12年，让自己在假期中能够安稳的度过，也让自己能够及时的认识到当前的形势，希望不会让自己失望！
转眼间又要进入新的一年2x12年了，新的一年是一个充满挑战、机遇与压力开始的一年，也是我非常重要的一年。出来工作已过4个年头，家庭、生活和工作压力驱使我要努力工作和认真学习。在此，我订立了本年度工作计划，以便使自己在新的一年里有更大的进步和成绩。
一、熟悉公司新的规章制度和业务开展工作。公司在不断改革，订立了新的规定，特别在诉讼业务方面安排了专业法律事务人员协助。作为公司一名老业务人员，必须以身作责，在遵守公司规定的同时全力开展业务工作。
1、在第一季度，以诉讼业务开拓为主。针对现有的老客户资源做诉讼业务开发，把可能有诉讼需求的客户全部开发一遍，有意向合作的客户安排法律事务专员见面洽谈。期间，至少促成两件诉讼业务，代理费用达8万元以上（每件4万元）。做诉讼业务开发的同时，不能丢掉该等客户交办的各类业务，与该等客户保持经常性联系，及时报告该等客户交办业务的进展情况。
3、第三季度的“十一”“中秋”双节，带来的无限商机,给后半年带来一个良好的开端。并且，随着我对高端业务专业知识与综合能力的相对提高，对规模较大的企业符合了《中国驰名商标》或者《广东省著名商标》条件的客户，做一次有针对性的开发，有意向合作的客户可以安排业务经理见面洽谈，争取签订一件《广东省著名商标》，承办费用达7.5万元以上。做驰名商标与著名商标业务开发的同时，不能丢掉该等客户交办的各类业务，与该等客户保持经常性联系，及时报告该等交办业务的进展情况。
4、第四季度就是年底了，这个时候要全力维护老客户交办的业务情况。首先，要逐步了解老客户中有潜力开发的客户资源，找出有漏洞的地方，有针对性的做可行性建议，力争为客户公司的知识产权保护做到最全面，代理费用每月至少达1万元以上。
二、制订学习计划。学习，对于业务人员来说至关重要，因为它直接关系到一个业务人员与时俱进的步伐和业务方面的生命力。我会适时的根据需要调整我的学习方向来补充新的能量。专业知识、综合能力、都是我要掌握的内容。知己知彼，方能百战不殆，在这方面还希望业务经理给与我支持。
[优秀]个人计划 篇19
一、把好本学期新入园幼儿的体检关对于新入园幼儿，每个幼儿必须持有体检表及预防接种卡，并且体检合格后才准入园。本学期中要完成市领期十月份的检查工作，以及11月份的在园幼儿的"龋齿"检查工作二、做好卫生保健工作1、认真做好晨检，做到"一摸二看三问四查"。深入各班巡视，发现问题及时处理，加强对体弱儿的管理及患病儿童的全日观察工作并且有次序地做好记录。
2、定期消毒医疗器械和晨检卡。
3、完善各项卫生保健制度，配合园主任做好保育管理。明确各自的职责，调动保育员"服务育人"的积极性。
4、做好儿童的体格发育测量及评价工作。
5、定期检查园内环境卫生及安全工作，发现事故隐患，及时采取措施，避免发生。
6、配合防疫部门进行幼儿的预防接种工作。
7、努力做好幼儿卫生保健软件的全方位的输入工作，虚心请教，积极向有经验的姐妹园学习，勇于革新，力争使我们的软件达到卫生保健合格园。
三、做好儿童营养保健工作1、管理好儿童膳食，每周制订带量食谱,食物品种多样,注意营养成分的搭配,保证按量供给.每月一次营养计算并分析,要求炊事人员做好饮食卫生及餐具消毒。
2、制定合理的进餐时间与次数,幼儿进餐提倡定时定点定量,各餐合理热能,供给分配,以保证幼儿生长发育需要。
3、随时为幼儿提供饮水机会,水温符合要求。
4、遵守开饭时间，不宜提早或推迟，做好餐前准备，餐后管理工作，分餐时要洗手，分发干菜、干点不直接用手接触。
5、食堂从业人员具有健康证，按食品卫生法烹饪，食物煮熟煮透，生熟分开，操作时保持食品营养素，制作食品色、香、味具全。
四、做好幼儿卫生习惯、消毒工作1、为幼儿准备清洁卫生，安全符合幼儿特点的.盥洗室和入厕设备，进食和入厕后必须用肥皂洗手。特别是小班幼儿，教师要及时教会幼儿洗手的方法，以便养成良好的卫生习惯。
2、将幼儿每天所需餐巾摆放在固定的地方，方便幼儿取用，并及时做好消毒工作。
3、各班加强餐前擦桌子的消毒工作，正确使用消毒液。
4、培养幼儿洗完手后要做双手合起来的动作，保持双手干净的好习惯，加强午餐习惯培养，教育幼儿不能挑食，确保营养的合理吸收。
5、组织好幼儿午餐，就餐秩序好、安静，在规定的时间内吃完。
6、饭后组织幼儿散步，遵守幼儿午睡作息时间。
7、掌握好幼儿看电视的时间，组织幼儿看电视注意坐姿与距离。
五、做好消毒、隔离工作1、实行一人一杯、一巾专用制度，各班做好标记。
2、消毒柜、紫外线灯专人负责，定时消毒及时记录。
3、定期利用空气和日光中的紫外线消毒一些不宜清洗的玩具、图书、被褥等。
4、加强晨检力度，做到一摸、二看、三问、四查，对有患病的幼儿协助当班老师全面细心的观察，发现问题及时处理。
5、做好流行病的预防工作，对体弱儿加强检疫，防止水痘、流感等流行病的蔓延，对有病患儿所在班级的玩具、物品要彻底消毒、暴晒。
6、及时换洗被褥、枕套(每月清洗一次)，晾晒(每周一次)。
六做好安全保护工作1、加强幼儿的安全意识教育，各班教师要认真负责，制定规则，杜绝缝针、骨折、烫伤、走失等事故的发生，确保幼儿的身体健康和生命安全。
2、当班和接送幼儿的老师要仔细观察，对可疑者来园接幼儿要仔细询问并登记。
3、坚持不定期的午餐、午睡、卫生安全工作检查。
4、期初、期末组织各班测幼儿身高、体重，中大班测视力，并做好记载与评价。
5、 做好体弱儿与肥胖儿的管理工作。
今天，认真阅读了“国培计划（20xx）示范性小学语文教师工作坊高端研修项目的第一阶段内容：熟悉项目方案，逛逛网络家园和我的研修，我的郑重承诺。这是本人第二次参加国培，每一次的学习内容和学习目的不同行，本人承诺参加研究，并且做出如下承诺：
一、确保研修的时间。研修的时间为20xx年12月到年12月，一共有7个阶段的学习内容。客服研修时间战线持久，工作事务繁重的困难，保证研究时间。
二、保质保量地完成研修项目每个阶段的学习任务，积极参与学员互评和在线讨论，能够做到培训结束后按时提交7个阶段的作业。
三、充分发挥线上学习与线下的作用：本次研修以线上自主学习为主，但是本人会将学习的内容延伸到线下，延伸到自己的课堂。同时抓住分散学习、专家在线答疑与集中讨论的机会，积极反思课堂中遇到的问题，通过远程培训平台与其他地区的研讨交流活动。
时代在变，课堂在变，学生在变，只有不断学习，才能满足学生。本人会有效利用时间重要，更好地做好自己的研修计划，出色完成研修任务。
[优秀]个人计划 篇20
学校就是一个学生在教师指导下读书的空间，而学生读书的兴趣与水平又直接受教师的读书兴趣与水平的影响。因此，教师的读书不仅是学生读书的前提，而且是整个教育的前提，把读书活动融入到自己的教育教学工作当中，促进教学实践与理论的结合与反思，提高师德素质和自身修养。我为自己定下了以下的读书计划：
一、指导思想：
通过读书锻炼思维能力和对教育问题的批评性思考能力，努力转变思想观念、思维模式，进行教育创新;通过阅读经典，丰富人生，让生命在阅读中更加精彩!
二、读书目标：
1、通过学习教育经典理论，转变教育观念，提高教育教学能力、教育创新能力，同时通过阅读接触更广的课外知识,深化更多的学科内容 , 逐步养成多读书，读好书的习惯。
三、主要措施：
1、个人自学为主，充分利用课余时间阅读有关书目，养成不动笔墨不读书的习惯，勤于做读书笔记，写好心得体会。每天确保一小时的读书时间，让读书成为自己的自觉行动，学习成为自己的一种需要。
2、读书活动做到 六个结合 ：读书与反思相结合，提倡带着问题读书，研究问题，解决问题;读书与实践相结合，学以致用，注重实效;读书与 校本教研-校本培训一体化 工作相结合，切实化解实践中的难题;个人阅读与集中学习相结合，广泛交流，相互启发，共同提高;读书与课改相结合,理解新课程,融入新课程,实施新课程;读书与不断解放思想相结合，提高认识，创新工作思路。
3、读书活动与课堂教学相结合。要用现代教育思想指导教育教学工作实践，紧紧围绕学生发展和学生需求这个中心，为学生的`发展提供开放的空间。边学习教育理论，转变教育观念，及时认真地进行教学反思，真正做到 读 有所悟， 悟 有所用， 用 有所得。
4、充分利用网络，进行网上阅读，了解、把握教育教学的信息和动态。抓住培训、听课、博客等机会，努力向专家、名师、优秀教师学习，使自己的教学方式、方法有更大的发展和成功。多学习他人经验，经常反思自己的不足，一步一个脚印，踏踏实实地去实现目标。
5、坚持读书与反思相结合，带着问题读书，寻求解决问题的方法，潜心写好读书心得。坚持读书与课程改革相结合，充分理解新课程，在课堂教学中融入新课程理念，实施新课程。
四、阅读时间：
1、利用课余时间。
2、利用周六周日及节假日.
五、读书安排：
大量阅读书籍，做好读书笔记，使知识不断积累，思想与时俱进。用先进的教育思想、教育理念武装自己的头脑。每周阅读两篇教育教学文章，每月通读一本教学杂志，每学期精读一本教育教学著作。
1、经典阅读：《三字经》《给教师的100条新建议》《陶行知教育名篇》
2、选读书目：《做最好的老师》《教育智慧从哪里来》《中华礼仪全书》《生命化教育丛书》 《守护孩子的生命》、 读书，能够改变教师的精神、气质和品性， 腹有诗书气自华 。读书，能够使教师不断增长专业智慧，能使自己的教学闪耀出敏捷睿智的光彩，充盈着创造的活力和快乐。读书，能够改变教师的人生，而且能促使教师去不断地思考教学工作、生活、生命，从而实现自己人生层次的提升和生命的升华。
[优秀]个人计划 篇21
一、基本情况：
六年级数学教研组由4位数学教师组成，担任六年级7个班的教学工作，每位教师都有着十几年丰富的教育教学经验，班级教学开展得有声有色。数学教研组工作在各位教师的共同努力下，形成了良好的交流氛围，组内教研气氛浓厚。
二、指导思想：
继续以党的教育方针为指导，以教育政策、法律法规为依据，依法执教，进一步转变教学教育观念，改进教育教学方法。紧紧围绕学校本期开学工作会上提出的“常规落实，质量为首，主题研究，专业提升”的指导思想展开本期的教研工作，积极完善教育教学工作，在规范教学的基础上，进一步关注教学中的各个细微的环节，从严执教，通过提高课堂教学质量来减轻学生的课业负担，激发学生学习积极性，培养学生的创新意识。使年级组数学教学、教研质量更进一步提高。
三、目标任务：
1、把集体备课落到实处。做好集体备课教案的二次修改和反思。上好每一节课。
2、进一步提升教师的自身素质和业务水平努力，提升教师素养，提高教学水平。
3、注重学生兴趣的培养，提高学生的积极性，全面提高学生的综合素质。
4、确保六年级学生毕业率、合格率达100%。优秀率达60%以上。
5、开展组内学习活动，在全组形成教研之风、互学之风、创新教育之风，共同提高教育教学水平。
小学六年级数学教研新计划小学六年级数学教研新计划
6、做好后进生和优生的辅导和记录工作。
7、做好毕业生思想健康方面的工作，确保学生安全健康的发展。
四、主要措施：
1、搞好开学的准备工作，包括教具、素材、备课等的准备。
2、根据学校的主题展开数学教学的指导和管理，从教学的第一个环节备课入手，大力加强对教学中各个环节的锤炼，以完善促进各位教师的风格的建立。
3、认真开展组内数学教师的公开课活动，在前期的准备中发挥组内教师的个人素养，通过听课、评课，让活动的意义落在实处。
4、协助教导处深入开展集体调研活动，结合课堂教学检查"常规"执行情况，包括备课质量、作业批发和辅导学生的情况检查，尤其收集好教师在课堂中生成的精彩片段，为本期的教研重点积累丰富的第一手资料。
5、本期教师互相听课不少于10节。
6、配合教导处组织好各级数学教学观摩、赛课活动。
7、各位数学教师要认真拟定教学计划和辅导学生计划。在教学中，要 别重视对学生的学习方法指导和良好习惯培养，鼓励学生大胆创新，关注学习困难学生，提供成功机会，树立他们学习的信心。
8、与上、下两个年级组建立 六年级数学教研新计划来自组织）。
3、小组成员上轮流课。
4、评课，议课，反思（肖柳军 组织）。
5、学科两个单元的整理，分析，及学生的分析。
五月
1、制定毕业班数学复习计划（蒋志勤 组织）。
2、小组理论学习：如何精心设计准备性练习，铺垫新知的构建基础（洪东毅 组织）。
3、读书活动交流（吴曦 组织）。
4、小组轮流课。交流复习心得。
5、毕业班培优补差工作。
六月
1、围绕课题，小组评课，议课，反思，并交流复习心得（肖柳军 组织）。
2、做好毕业班的第二次家长会工作。
3、围绕课题，进行案例分析（洪东毅 组织）。
4、毕业班补缺辅差。
七月
1、总结，资料整理，案例、后记的集结。
2、毕业考。
六年级数学教研计划五：六年级数学教研组教研活动计划（1325字）
一、指导思想
本学期我教研组将以《数学课程标准》修订稿和《省教学建议》为依据，深化教学改革，以促使学生全面、持续、和谐的发展为出发点。课堂中以学生的发展为本，活动为主线，创新为主旨，以提高教学质量为目标，加强教学管理，规范教学行为，加强教学质量的调研与监控，积极推进素质教育，努力提高全体学生的数学素质。
二、工作要求及措施
（一）联系实际，扎实开展教研活动
我教研组为进一步执行教改理念，完成教学目标，我们注重研究总结在教学过程中出现的各种问题，以求提高教学效率。
1.充分利用周四下午教研时间，进行每周一次的“同伴互助”研讨活动，及时对不当方法进行纠错，并推广好的教法。
2.抓住机会观摩名、优教师课堂教学。
3.以“教研课、浪花杯、同课异构”为平台，加强磨课，让课堂真正做到“三实”，造福学生。
（二）加强教研组建设，构建“研讨型教研组”。
在学校教研室的指导下，通过各种教科研活动，提高教师的理论水平、实践能力及文化水平；积极开展集体备课、集体磨课等多种形式，提高教研氛围，使教研组成为研讨型教研组。
（三）以教学为中心，力求常规和创新有机结合。
这学期，我们教研组将以教学为中心，进一步规范教学行为，并力求常规与创新的有机结合，促进教师严谨、扎实、高效、科学的良好教风及学生严肃、勤奋、求真、善问的良好学风的形成。
三、活动计划
九月份：
1、落实减负工作精神。
2、参加教研组长会议，并召开教研组会议制定主题式教研计划。
3、教师专业发展校本培训启动。
小学六年级数学教研新计划工作计划
4、北海论坛：对于口算教学，我们可以作哪些改进和努力呢？
5、两校区教研组校际“同课异构”活动。（孟彩琴）
6、教研组论坛：孟彩琴老师“同课异构”活动评课及反思。
7、每周一次“同伴互助”研讨。
8、区20xx年度课题申报。
十月份：
1、参加浪花杯课堂教学决赛。
2、北海论坛：如何培养高年级学生的数学自主探索能力？
3、王君 老师主题教研课及评课活动。
4、每周一次“同伴互助”研讨。
5、教研组论坛：浪花杯课堂教学决赛评课。
十一月份：怎样使六年级应用题教学更扎实、高效？
1、徐雄英老师主题教研课。
2、北海论坛：哪些数学课更适合“未教先学”？
3、组织学生参加校“数学智慧展示”活动。
4、教研组论坛：徐雄英老师主题教研课评课
6、每周一次“同伴互助”研讨。
7、交流教师教学汇报活动。
8、迎接期中教学工作检查。
十二月份：
1、樊国芳 老师主题教研课
2、北海论坛：怎样使六年级应用题教学更扎实、高效？
3、教研组论坛：樊国芳老师主题教研课评课。
4、6年级数学智慧展示活动。
3、每周一次“同伴互助”研讨。
一月份：
1、主题式教研活动总结暨优秀教研组评比。
2、期末各学科命题及测试
3、徐建平 老师主题教研课
4、北海论坛：在开放、民主的数学教学中，究竟该如何让所有的学生都能共同进步，得到全面的发展呢？
5、教研组论坛：徐建平 老师主题教研课评课。
6、社团活动成果展示。
[优秀]个人计划 篇22
健康对于我们具有十分重要的作用，它与我们的学习生活、工作状态、人际关系、个人情感都有着密切联系，因此每个大学生都要认识到健康的重要性。
世界卫生组织给健康下的定义为：“健康是一种身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不是没有疾病及虚弱现象。”从世界卫生组织对健康的定义中可以看出，与我们传统的理解有明显区别的是：它包涵了三个基本要素：
（1）躯体健康（即生理健康）；
（2）心理健康；
（3）具有社会适应能力。具有社会适应能力是国际上公认的心理健康首要标准，全面健康包括躯体健康和心理健康两大部分，两者密切相关，缺一不可，无法分割。这是健康概念的精髓。
不少人认为生理健康和心理健康是两个没有关系的概念。实际上，这是不正确的。在现实生活中，心理健康和生理健康是互相联系、互相作用的，心理健康每时每刻都在影响人的生理健康。如果一个人性格孤僻，心理长期处于一种抑郁状态，就会影响内激素分泌，使人的抵抗力降低，疾病就会乘虚而入。一个原本身体健康的人，如果老是怀疑自己得了什么疾病，就会整天郁郁寡欢，最后导致真的一病不起。
因此，在日常生活中一方面应该注意合理饮食和身体锻炼，另一方面更要陶冶自己的情操，开阔自己的心胸，避免长时间处在紧张的情绪状态中。如果感到自己的心情持续不快时，要及时进行心理自我调试，必要时到心理门诊或心理咨询中心接受帮助，以确保心理和生理的全面健康。此外，还应注意社会适应能力的锻炼。
首先，介绍我的生理健康计划，这是重点介绍的。
从时间上看，针对生理需求做好各项事情。
（1）7:30-8:30：起床洗漱，喝杯温开盐水，随意动动身体呐喊两声，吃粥+蛋。英国威斯敏斯特大学的研究人员发现，那些在早上5:22―7:21 分起床的人，其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高，因此，在7:21之后起床对身体健康更加有益。喝一杯水。早上喝一杯盐水，可以补充晚上的缺水状态和清除肠胃毒素。动身体呐喊两声，增强身体抵抗力和青春活力。吃粥+蛋，清淡养胃健康。
（2）8:30―11:30：带一瓶水和一些水果去工作学习。时常喝点水和水果，这是一种解决身体血糖下降的好方法，同时补充体内的微量元素。偶尔享受窗外的绿色和空气。环境生态学家告诉我们：绿色自然含有大量负离子，它能够直接作用于神经中枢系统，提高脑啡肽水平，从而使人心情舒畅，精力充沛，并能使机体正气上升，邪气大降，抵御各种传染病侵扰。
（3）11:30―2:30：吃份丰盛的午餐，处理点工作，打扫整理宿舍，使用电脑，一小时充足睡眠。午餐根据营养健康进行搭配，这个就不细说。中午处理事务时做好人际关系 。
网络资源的丰富优势也不多说了。中医认为，中午11点到1点是人体阳气最盛的时候，此时睡眠，有调节阴阳平衡的作用，令人变得神清气爽，精力充沛。此外，国外关于午睡好处的研究也是层出不穷。午睡可以达到降血压，保护心脏，增强记忆力，提高免疫力，振奋情绪等作用。
（4）2:30―5:30：还像上午一样带一瓶水和一些水果去工作学习。
（5）5:30―9:00：吃少量晚饭，和朋友散步交谈，适量的运动，闭目养神片刻，带瓶水安静晚自习。
（6）9:00―11:00：室内健身，书画娱乐，少量夜宵，听唱音乐洗澡放松，上网，护理我养的花草。室内健身，会举哑铃拳击做俯卧撑练握力做瑜伽等，有点肌肉才够健康威武，不过要与睡眠的时间拉开时间差，要不会影响睡眠。运动过后来书画娱乐，让心情生理归于宁静，既陶冶情操又利于待会洗澡。少量夜宵，一小碗鸡蛋面或者八宝粥+蛋+牛奶，因为我想胖一点。“体温的适当降低有助于放松和睡眠。”拉夫堡大学睡眠研究中心吉姆·霍恩教授说。我喜欢和着音乐与按摩来洗澡，这样利于放松身心缓解一日的疲倦困顿，或许不小心练就一个浴室歌唱王子也可能的哦。上网，听歌放松，聊天处理事情联络情感等，学习查看一些别的。做好明天学习工作生活计划。
（7）11:00―7:30：放松地充足睡眠。睡前一水果和躺下轻松冥想自然。保持8-9小时的睡眠。学生最好晚上11点之前睡觉，因为根据人的生物钟，脏器从晚上11点开始陆续开始排毒和调整。祝自己有一个美美的睡眠，新的一天即将到来。
以上几点就是我每天的大致计划。我还会根据各个季度调整食膳，主要吃当季蔬菜水果；每月几次大强度运动，以前是每周锻炼的，改变是因为大三时间安排要往其他方面倾斜；每周跟同学搓一顿丰盛大餐或者自己买些利于身体的食物（很多就不一一说清楚）做菜以弥补在校的不全营养。
再次，说说心理健康。
心理学家将心理健康的标准描述为以下几点：①有适度的安全感，有自尊心，对自我的成就有价值感；②适度地自我批评，不过分夸耀自己也不过分苛责自己；③在日常生活中，具有适度的主动性，不为环境所左右；④理智，现实，客观，与现实有良好的接触，能容忍生活中挫折的打击，无过度的幻想；⑤适度地接受个人的需要，并具有满足此种需要的能力；⑥有自知之明，了解自己的动机和目的，能对自己的能力作客观的估计；⑦能保持人格的完整与和谐，个人的价值观能适应社会的标准，对自己的工作能集中注意力；⑧有切合实际的生活目标；⑨具有从经验中学习的能力，能适应环境的需要改变自己；⑩有良好的人际关系，有爱人的能力和被爱的能力；即在不违背社会标准的前提下，能保持自己的个性，既不过分阿谀，也不过分寻求社会赞许，有个人独立的意见，有判断是非的标准。
在日常学习工作生活中，我积极向那些标准看齐，以求达到高程度的心理健康。
最后，就是社会适应能力，这个是绝大多数人会忽略的地方。
较好的社会适应性主要包括：①具有较好适应自然环境的能力；②能建立积极而和谐的人际关系，能适应周围的人际关系。人际关系既治病也致病，所以，和谐的人际关系是身心健康之必须；③处理和应付家庭、学校和社会生活的能力。如作出决定、解决问题、批判性思维、情绪控制、心理换位、人际沟通等能力。
作为大学生，我们要善于协调与控制情绪，心境良好，保持人际关系和谐。经常保持愉快、开朗、自信、满足的心情，善于从生活中寻求乐趣，对生活充满希望。更重要的是情绪稳定性好。此外，还应乐于与人交往，既有稳定而广泛的人际关系，又有知己的朋友；在交往中保持独立而完整的人格，有自知之明，不卑不亢；能客观评价别人，以人之长补己之短，宽以待人，友好相处，乐于助人；交往中积极态度多于消极态度。能动的适应和改造环境，保持人格的完整和健康 。
做好生理健康、心理健康、具有社会适应能力，我们的学习生活、工作状态、人际关系、个人情感等就会无比美好。
健康计划，健康施行，健康你我。
[优秀]个人计划 篇23
一、 基本思路
1、纪律、思想方面
宽严适度。严之有理有节，宽之有情有据。初中毕业生刚刚考入理想的重点高中，从心理上讲有一定的满足感、自豪感，进校之初，一切都感到好奇新鲜，正之十五六七岁的少男少女，好动、活泼、贪玩是其天性。班主任老师要有爱心要慢慢地有意识地引导他（她）们逐步走向成熟，告别天真浪漫、无忧无虑的少年孩童时期，培养其自立、独立、健康向上的人格，逐步确立正确积极的人生观、世界观，顺利步入青年时代。号召他们要树立远大的理想抱负，为自己的前途、为父母的心愿应该发奋刻苦努力学习。通过班会和集体活动加强引导教育，逐步统一思想、统一认识，树立正气，抑制歪风邪气，杜绝不良思想作风曼延。号召并及时敦促检查学生主动刻苦勤奋学习立志成才。
2、学习、学风方面
以端正学风、扭转学习态度为重点，高中学生应主动自觉学习，培养坚忍不拔、不怕困难，敢于竞争，勇于胜利的良好毅志品质。尽快形成适合自己特点的行之有效的学习方法。既要学会独立思考还要善于团结协作、不耻下问。平时敦促提醒，考试前积极动员，让每个同学制定目标，考试后及时认真总结。抓两头促中间，发现有不良倾向及时交谈化解。充分信任班干部，依靠班干部。及时向科任老师征询了解本班存在的问题，集思广益。加强与科任老师和学生之间的交流，克服学习及教学中的困难，为全班同学和任科教师积极营造一个良好的学习、教学环境。
二、 基本目标
根据本班实际和现状，我们提出了一个口号，就是班级和个人在各方面、在任何时候“不当倒数第一”。这个口号乍听起来似乎有点低调消极保守，但实际上这里面有其丰富的`内容，关键在于如何理解认识，我向学生详细解释之后，普遍感到有压力，这样让人人感到有责任有危机感，使每个人不敢落后。这样不仅有利于良好班风学风的形成，还有利于形成相互竞争相互学习的良好氛围，定期考核并形成制度。初步使本班在期中、期末考试中排名前五、100名之内进5人，前200名进20人，前300名进30人。力争进入文明班级之列。不愧对每一位学生及学生家长，对家长的每一分钱负责，争取使每个同学都有不同程度的进步。
[优秀]个人计划 篇24
步骤1：了解你的市场和竞争状况
许多业务负责人所犯的一个大错误就是在没有首先认识清楚自己的市场以及市场真正需要的是什么产品或服务之前就锁定一个酷产品或服务。如果你尝试去销售一个人们并不希望购买的产品或服务，消费者是不会掏腰包的。
就是这么简单。
一个可以获利的市场是由那些拥有大量没有被满足需求的人构成的，这样他们才会非常踊跃地购买你的解决方案（产品或服务）。一个可以获利的市场可以比喻成为一个充满成千上万条饥饿的鱼的湖，所有你需要做的就是投下诱饵，等待鱼的疯狂咬食。
为了能够真正的认识你的市场，你应该像自己询问一些类似的问题：
- 我的市场所面临的消费群体是否接受的是服务不周的产品？
- 我的产品或服务所面对的市场是否有足够的空间赚取利润？
- 我需要占取多大的市场份额才能达到盈亏平衡？
- 在我的市场中是否有太激烈的竞争状况？
- 竞争对手的产品中有什么我可以利用的弱点？
步骤2：认识你的客户
密切地认识你的客户是实现轻松销售的第一步。只有你认识到（1）你的客户是谁，（2）他们需要什么，（3）什么样的激励措施可以促进他们购买，才能为制定一份有效的营销计划做好准备。
不要混淆“希望（wants）”和“需要（needs）”。人们并不一定会去购买他们需要的东西，但是绝大部分的人会去购买他们希望得到的东西。比如，你是否曾经听说过某人到商店购买一条他需要的裤子，但回来的时候却带回来了一件新衬衫、运动衫或鞋子？每天会有多少人到超市购买牛奶和鸡蛋的时候顺手又带回来了比萨饼、蛋糕或其它食品。
·市场工作计划书 ·教学工作计划书 ·会计工作计划书 ·招商工作计划书
·服装店工作计划书 ·项目计划书 ·企业计划书 ·培训计划书 ·创业计划书模板
人们会购买他们希望得到的商品（即使他们并没有钱），而不是购买他们需要的商品。而且，这个原则也适用于那些“久经世故”的企业老板们。
为了真正认识你的客户，你需要向自己询问一些类似的问题：
- 我的潜在客户通常会如何购买同类的产品（比如在商店、在网络上还是接受上门推销）？
- 谁是主要的买家以及在采购流程中主要的购买影响者是谁（比如丈夫或妻子、采购代理商、项目领导人、秘书）？
- 我的客户通常有什么样的习惯？比如，他们从何处获得信息（比如电视、报纸、杂志）？
- 主要影响我的目标客户采购决定的刺激因素是什么（比如美观的外观、避免疼痛、变得富有、身体健康等等）？
步骤3：挑选一个合适的'地方
如果说你的目标客户是“每一个人”的话，那么就没有人是你的客户。市场中充满了竞争，你在一个小水坑中上蹦下跳要比在大海中的成功几率更大。开创出一个合适的领域并占据这个领域之后，你就可以考虑转向第二个领域了（但不要在你完全占据第一个领域之前采取这个行动）。
你可以是一位“专门处理儿童意外伤害责任的律师”或一位“二手车交易商的注册评估师”，你必须确认自己选择了一个可以使你感兴趣并且可以容易接触到的领域。我不用对此强调过多，因为，没有比选择了一个你无法沟通到领域或许要花费你大量资金才能接触到的领域更具有破坏性的了。
步骤4：创意你的营销信息。
你的营销信息不仅仅是告诉前在客户你在做什么，而是要说服他们成为你的客户。你应该创意出两种类型的营销信息，第一种营销信息应该言简意赅，有人把它称之为“电梯交谈（elevator speech）”或声音标志，这是在有人向你询问你在做什么的时候的回答。
第二种类型是能够包含你所有营销材料和推广措施的完整营销信息。为了能够让你的营销信息能够吸引人们的注意力并具有说服力，它应该包括以下元素：
- 对目标客户面临问题的解释。
- 证明这个问题非常重要，应该马上得到解决，不能耽误。
- 说明为什么你是唯一可以解决目标客户所面临问题的个人或公司。
- 说明使用你的解决方案可以获得的收益。
- 列举借助你的帮助成功解决类似问题的客户的案例或证明资料。
- 对价格、费用和付款条款的说明。
- 你的无条件品质保证。
步骤5：确定你的营销媒介
记住，前面所提到的选择一个你可以容易接触到的领域。当你去选择营销媒介的时候就会认识到它是一个忠告。
你的营销媒介适用于传达营销信息的传播工具。选择一个可以给你带来最高营销资金回报（return on marketing dollar，简称ROMD）的营销媒介是至关重要的，这意味着你选择的营销媒介要能够以尽可能低的成本将你的营销信息传达给最适合的潜在客户。
以下是一些你可以将营销信息传播出去的工具：
- 报纸广告
- 海报
- 比赛
- Card decks
- 研讨会
- 电视广告
- 抽奖奖品
- 上门推销
- 电台广告
- 横幅广告
- 交易展示会
- 黄页
- 文章
- 分类广告
- 新闻通讯
- 慈善活动
- 网络
- 名人导购节目
- 广告牌
- Take-one box
- 电话推销
- 杂志广告
- 特别事件
- 推销信
- 宣传单
- 电子邮件
- 电影广告
- 电子杂志（Ezine）广告
- 明信片
- 店面招牌
- 代理商
- 新闻稿
- 传真分发系统
- 宣传册
- 目录
- 口头传播
- 公开演讲
- 橱窗展示
这个技巧要求你在市场中选择合适的媒介来匹配营销信息。你在一个快节奏、充满吵杂声音的hip-hop电台投放有关退休人群的广告显然是不合适的，这是一种完全失调的市尝营销信息和媒介。
这三个因素的完美协调就会为你带来成功。
步骤6：设定销售和营销目标
目标对与你的成功是至关重要的。“愿望”是一个还没有写下来的目标，如果你还没有写下来你的目标，那你仍然处于仅仅在幻想成功的阶段。使用SMART法则可以确保你所制定的目标是，（1）明智的（Sensible），（2）可评测的（Measurable），（3）可实现的（Achievable），（4）实际的（Realistic），（5）有明确时间性的（Time specific）。
你的目标应该包含财务因素，比如每年的销售收入、毛利润、每位销售人员的销售额等等，同时也应该包含一些非财务因素，比如已销售单元、签署的合同、获得的客户、发表的文章等等。一旦你设定了自己的目标，执行的过程就是在所有的团队成员内部得到贯彻，比如在销售会议上回顾目标、展示销售业绩的海报、对完成销售任务人员的奖励等等。
步骤7：制定你的营销预算
你的营销预算根据你是希望得到更为精确的结果还是仅仅得到一个快捷而质量不高（quick-and-dirty）的数字有多种制定方式。我们可以从一个快捷而质量不高（quick-and-dirty）的计算开始着手，然后再用进一步的细节数据来支持它。
首先，如果你已经从事这项业务有超过一年的时间了，那么跟踪你发生的与营销有关的开支就可以很轻易地计算出你的“获取每位客户的成本”或“销售每件产品的成本”。
下一步，把你的每件产品销售成本或获取每位客户成本简单地乘以你的产品销售目标或客户获取目标，得到的结果就是下一年为了达到你的销售目标所需要投入的大概费用开支。
结论
现在，你已经掌握了一天内制定营销计划的七个步骤。它真得非常简单，当然，你必须花费更多的时间来研究可供选择的营销媒介、如何挑选匹配你的营销信息的媒介以及媒介的成本。不要把制定计划看作是一件费力的工作，记住二八定理，80%的结果来自你20%的努力。
我最后的建议是确保自己预留出连续的时间来制定你的营销计划，这将是你和你的团队成员最为重要的一份文件。
[优秀]个人计划 篇25
为提高自己的业务能力和教科研能力，使自己有进一步的提升，我将在努力提高理论水平及扎扎实实做好日常教学工作方面入手。为了达到提升自己的目标，特制定个人研修计划如下：
一、研修目标
1、积极参加校本研修，加强理论学习，本学期完成1—2个校级小课题。
2、本学期通过实践、组内讨论等方式，解决在教学实际中遇到的具体问题和困惑。比如：如何解决学生牛仔裤外面套运动裤的问题。
3、根据新课程标准，写好每课教案，并且课后完成教学反思。
4、加强业务培训，提升自己。并坚持听课，做到取人之长，补己之短。
二、研修内容及措施
1、积极参加各级培训，并且将大学学习内容重新学习一遍，做到专业特长更特长，涉及的知识要丰富。扩大自己的知识面。提高综合能力，每天学习体育方面书籍，并做好笔记。 2经常反思教学中的不足，并在教研会上与同事交流，群策群力找出解决方案。努力提高自己的业务能力。
3、在工作中对自己严格要求，绝不松懈。学高为师，身正为范，提高个人修养。不贪名利，踏踏实实干好教育工作。
4、一如既往练好钢笔字。提升人格魅力。
5、经常与学生谈心交流，让学生反馈自己在教学和班级管理中的不足，做一个 学生爱戴的老师。因为亲其师才信其道，这样对于提升教学效果有着积极的作用。体育教师个人研修计划
为提高自己的业务能力和教科研能力，使自己有进一步的提升，我将在努力提高理论水平及扎扎实实做好日常教学工作方面入手。为了达到提升自己的目标，特制定个人研修计划如下：
一、研修目标
1、积极参加校本研修，加强理论学习，本学期完成1—2个校级小课题。
2、本学期通过实践、组内讨论等方式，解决在教学实际中遇到的具体问题和困惑。比如：如何解决学生牛仔裤外面套运动裤的问题。
3、根据新课程标准，写好每课教案，并且课后完成教学反思。
4、加强业务培训，提升自己。并坚持听课，做到取人之长，补己之短。
二、研修内容及措施
1、积极参加各级培训，并且将大学学习内容重新学习一遍，做到专业特长更特长，涉及的知识要丰富。扩大自己的知识面。提高综合能力，每天学习体育方面书籍，并做好笔记。 2经常反思教学中的不足，并在教研会上与同事交流，群策群力找出解决方案。努力提高自己的业务能力。
3、在工作中对自己严格要求，绝不松懈。学高为师，身正为范，提高个人修养。不贪名利，踏踏实实干好教育工作。
4、一如既往练好钢笔字。提升人格魅力。
5、经常与学生谈心交流，让学生反馈自己在教学和班级管理中的不足，做一个 学生爱戴的老师。因为亲其师才信其道，这样对于提升教学效果有着积极的作用。
[优秀]个人计划 篇26
进入20xx年，觉得对于一个真正的教育者，工作和学习必须同行，本学期我首先做了自我分析:我是一个关心学生，工作细致；管理严格，循循善诱；备课认真，努力上好每一堂课；注重课堂气氛注重学生热情；分析讲解力行行之有效的方法；加强学生的思想行为教育工作缺乏创造性，有工作热情和上进心的教师。为此我制定今年的专业发展计划。
所谓江山易改本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正，经常锻炼，增强体质，以弥补体质不够带来的负面影响。要有温情，有同情心，反应敏捷，有责任感。非常关注别人的情绪、需要和动机。善于发现他人的潜能，并希望能帮助他们实现。能够成为个人或群体成长和进步的催化剂。忠诚，对赞美和批评都能做出积极地回应。友善、好社交。在团体中能很好地帮助他人，并有鼓舞他人的领导能力。
一、总体目标：
1、勤摸索多钻研，精心备课，认真设计每一篇教案；
2、多学习常读书，探究教学方法和艺术，想方设法提高学生学习积极性；
3、及行文重反思，多写教育教学案例、随笔或教育故事，在反思中成长；
4、锤炼课堂教学能力，增长教育智慧，让课堂成为学生展示自信的舞台。
5、提高学生和自己的综合素质，让每个学生都形成自我的学习品质和风格。
为了实现我的发展计划，我将努力做到以下工作：
漫长的一年总算又到尽头，回顾这半年是自己的工作情况，觉得有许多事情做得不够理想，真想时光倒流，把自己做的不够完美的事情重做一遍，但这是不可能的，只得提醒自己吃一 ，长一智，以后把工作做得完美些，不要留下一些遗憾。
1、 自我加压，继续探究新课程新理念；回顾专业知识，把古代文化和现在文化成体系的加以整理，并在此基础上再认知；
2、 参加教师培训学习，努力提高自身的业务水平；
一个人从毕业到走向工作，从学校走向社会起，就已经开始了他的事业发展。但事业生涯中。总会遇到各种风波，一个人的职业发展是有他的阶段性的，如何从容应对各个阶段的问题，笔者将自身的认识概括如下：
3、 关注教育教学网站，提高利用收集和处理信息的能力；
4、 争取发表论文或案例，论文争获奖励；
5、 积极参与中小学过渡衔接的课题的研究。
我将着重关注教育网站，利用网络与优秀教师群体交流，积极参加教师培训学习，努力提高自身的.业务水平，争取每月书写三篇论文或案例，论文争获奖励。 进一步锤炼课堂教学能力，争取有一定知名度， 不断钻研反思，提高撰写教育教学论文案例的能力，积极投身教育网站论坛，多写文稿与同行交流探讨， 参加中学一级教师的职评，争取顺利晋升技术职务。
具体落实措施：
1、 钻研中学语文教材，争取精通各册内容；
2、 在学习和实践中探究教育教学的方法和艺术，提高应变能力；
一;对于老客户，和固定客户，要经常保持联系，在有时间有条件的情况下，送一些小礼物或宴请客户，好稳定与客户关系。
3、 扎扎实实参加课题研究，通过科研提高自身的教育教学水平；
统筹兼顾，科学安排。处理好学习与工作的关系，做到学习与工作有机统一，努力使学习工作化，工作学习化。
4、 勤于动笔，善于思考，多写案例随笔及教育故事，积极投稿；
这一年我将不断学习先进的教学理论，与时俱进，提高自己的语文教学能力，在先进理念的引领下，以自己的课堂教学行为变革语文课堂教学，使人文素质教育真正落到实处。并能熟练运用现代教育技术。德育工作争取逐渐形成自己的特色。争取在学校课程开发和实施工作中发挥较重要的作用。
提高自己的教育能力；在今后的工作中要务实求真，成为热爱学习、学会学习和终身学习的楷模；并将所学知识充分应用于教学实践，以人为本，尊重学生个性，引导和启发学生自主学习，鼓励学生学会思考，学会自我增长和应用知识，学会怀疑和创新。
成为一个智慧的实践者，能很好地驾驭新教材，理解新教材。在语文教学过程中放飞学生的心灵，为他们铺设全方位的交流渠道，为他们搭设平台，引导学生开展全面对话。教学中求“熟、透、新”，能熟练掌握先进的现代教育技术，并重视理论与实践相结合，在课程开发和实施上有自己的特色。
具体落实在以下几个方面：
1、永葆真情。我将永远怀着一颗爱生之心，真真正正公平对待每个学生，给每个人一个宽裕的成长空间，既关注学生的学习，更关注学生个体的身心发展。
2、饱读书本。针对自身的文化底蕴还有所不足，特别是教育教学理论知识方面，我要强化终身学习的理念，用教育理论武装自己。
同伴互助。善于学习的优秀教师，我也要积极向同伴学习，多走进同组教师和优秀教师的课堂，多向同学科教师学习，不耻下问，并积极参加教研活动，及时做好教学感悟反思，把握组内开展的研究课，交流课，邀请课的机会向他们学习，提高自己的教学质量。
饱读书本。针对自身的文化底蕴还有所不足，特别是教育教学理论知识方面，我要强化终身学习的理念，用教育理论武装自己。
转眼间从中专毕业到幼教工作岗位上屈指细数已有5个年头过去了。暮然回首这些年所经历的点点滴滴、朝朝暮暮都犹如昨天才经历似的，一点一滴记忆犹新，心里便满是感触。5年的幼教工作有喜有忧、有得有失、更让我尝到了这一份人们口中："太阳底下最光辉的事业"所暗藏的辛酸与不易。但我不能否认孩子们给我带来了许多意想不到的惊喜和快乐!虽然这些年所经历的点滴中有精彩也有暗淡，有收获也有失落。可是回头想想任何事都是相对的，但我又不得不承认自己的内心是充实而又愉悦的。
[优秀]个人计划 篇27
今年春天，万物复苏，幼儿园骨干教师第三次培训已经开始。我很荣幸成为三年级三班的学生。激动之余，我会珍惜这个学习机会，让自己学习、实践、收获、飞跃。
一、自己分析
在十几年的学前教育中，我每一个岗位都很努力，获得了一些所谓的工作经验。但是，我缺的是韧性，侵略性，内涵。比如学习的主动性和自觉性相对欠缺，总是找一些不相干的理由为自己开脱；教学上的大胆创新有待提高，永远活在经验中，没有新意；教师自身修养有待提高，一直是被动进行的。现在参加骨干教师班的学习，以此为契机，学习、实践、收获、飞跃，让自己成为真正的骨干教师。
二、学习目标
1、通过学习培训课程，提高自己的理论水平，具有较强的专业理论基础。
2.多读书，每个月精读一本书，每天读一篇关于学前教育的文章，不断提高自己的综合素质。
3.在实践教学中学会科学合理地设计、组织和实施教学活动，用专业理论进行观察、分析和反思。在培训班中积极参加小组的各种讨论活动，不断提高实践思想的实践能力，准确把握教育行为。
4.及时记录阅读、学习、练习中的感受，不断反思、分析、调整。
简单来说，通过学习，我们可以完善自己的思想，掌握自己的方法，突破自己，实现质的飞跃。
第三，具体措施
1.阅读计划
(1)俗话说“脑子好不如文字烂”。每天读书的时候，要及时做好记录(书的内容和自己的感受)，让读书成为一种自觉的行动，成为生活中不可缺少的.一部分。
(2)多与人交流，书中的思想和方法会逐渐成为自己的东西，成为自己思想的一部分。
(3)每个月精读一本书，每天阅读关于孩子的文章，及时反思并写出心得体会，每个月写一篇阅读感悟，在自己的学习中留下足迹，有所收获。
(4)阅读与实际教学相结合，在学习的同时转变观念，及时反思。
“读”为悟，“悟”为用，“用”为得。
2.培训和学习计划
我们的培训方式多种多样：专题讲座、参与式培训、小组学习、自学、展览、交流。我想在保持原有优势的基础上，突破自己的旧窠臼，实现：
(1)认真听专家讲课，做好记录和反思，不懂及时咨询专家，结合实际。
(2)积极参与小组讨论，多发表意见，借鉴他人意见，感受集体力量，达成共识，从而做出选择并内化为自己的想法，服务于实践教学。
">(3)每次学习后及时的反思、内化，写出感悟。
(4)感悟的集体的智慧和力量，欣赏每位老师的才华，等待自己的成长与突破。
3、专题研究计划
我们组的专题研究是《区域活动中角色游戏策略的指导研究》，同时对另外两组的课题《绘本教学中的指导策略》《如何开展家长工作》感兴趣。因为这些课题都与我们的日常教学息息相关的。
(1)制定课题的研究的计划和步骤。
(2)在实际教学中多实践，请老师们多给予指导，同时进行全面的观察记录，积累经验。
(3)与老师们多沟通交流，相互学习和提高。
(4)及时进行小结和总结，撰写性论文。
半年时间很短，我会抓住每次的学习的机会，多学、多交流、多提升，同时将日常的工作也都当作的是学习实践的机会，理论实践相结合，促进自己的全面发展。
[优秀]个人计划 篇28
一、 指导思想
深入开展学生行为规范教育，切实加强儿童规范养成教育和思想道德教育，培养学生的道德情操，提高学生的道德认识及综合素养。
二、 学生良好的养成习惯实施步骤
（一）建立学习习惯检查制度，充分调动教师的积极性。
1。制定切实可行的《 五（2）班学生一日管理常规》，给教室贴一份，并要求全体学生认真学习。
2。成立学生行为规范检查小组，班长亲任组长，全天全方位的检查，并做好记录，特别加强对班干部落实情况的检查，因为习惯形成在于教师在具体的教学中的要求、检查和指导，为学生形成新习惯创造条件。学习习惯只有在学习中养成，而整个的学习过程都是在老师的组织和指导下进行的，老师根据学习的内容、要求，以及学生的具体实际情况，凭借教学内容、过程和要求，有意识地训练学生的特定的学习习惯。
3。对全班学生统一要求和指导，形成最大合力。习惯形成的最大特点就是在一定时期内，在特定的情景下，不断地重复一种行为。各学科教师都要统一要求，在一定的时间内，同时注重学生的一种学习习惯的培养，力争能够形成一种良好的氛围，增强学生形成好习惯的意识，并注重给学生提供大量好的学习、行为的机会。
4。做到“四有”，奖罚分明
（1）有章可循：给学生明确的`学习行为指导，让学生知道具体的做法。可在某一阶段重点提出一至两项内容，明确规定具体的做法，不仅老师明确，学生也要具体认知和练习，要特别注重对已经形成的好习惯，甚至是偶然性的好行为的肯定。
（2）有形可查：有可以检查落实的具体内容和形式，包括书面的和行为的。学生要每天写好自己的学习习惯反思日记，班级要每周进行检查总结，提出要求。
（3）有矩可依：有具体的规章制度，制约不合要求的行为。班级要有具体的检查与通报，对不合要求的学生要进行要求行为的不断重复，可以集中不符合要求的学生进行集中训练。
（4）有效可计：要注重行为效果的体验和总结，有利于形成自觉行为和习惯，定期或不定期的对形成好习惯的经验进行交流和总结，尤其要注重对学习成绩提高幅度大的学生的经验总结、鼓励与表扬。
（二）抓好学生行为规范养成，重在长抓不懈，持之以恒。
1。任何习惯都是在不断重复的过程中形成的，做得多了自然就成为一个习惯，长时间没有重复这种行为，这个习惯也就会减弱下来，不称其为习惯。无论学生有多少好的习惯，在教学中，教师应根据学生的具体情况，安排学生从易到难，按照要求逐步做好当前的事情，让学生没有机会重复原来的不好的学习行为，好的学习习惯就可以得以建立，习惯的形成是一个非常客观的过程，不是凭想象养成的，也不是可以凭意志力改掉的。
2。不必埋怨坏习惯，不给学生增加改习惯的压力和借口。经常重复的埋怨坏习惯，往往只是提醒了这种习惯，对于改正坏习惯并没有作用。
3。重在根据学习要求建立新习惯，天长日久，日积月累，不断重复一个好的行为，直至形成自学行为。各学科要统一学习习惯要求，着重检查落实。
4. 狠抓a坐姿。b举手。c站姿。C 2分钟零做好。
（三）家校互动，构建利于学生习惯养成的良好氛围。
学生教育需要家长的密切配合，学生良好学习习惯的养成也是家长们的迫切希望。通过观察与不完全调查，发现每位学习习惯不良学生的背后都有不良家庭教育或家长不良生活习惯的影响。也有许多家长对子女的学习很关心，他们对子女的指导主要是：一是盯着子女做好作业，二是每次考试后，询问分数。但是对关系成绩好差的学习习惯不大关心，或不懂得如何指导。为此，我们将采用多种方法如“家长当一日老师制”——一些简单的试题交给家长批改：“家长学生合作制”——让家长与学生共同完成一些假期活动式作业，一起动手做做学具等；“家长、孩子角色互换制”——让孩子为家长提意见，等等。通过这些活动，一是可以让家长通过作业本及时了解孩子的近况，二是主动让家长积极参与到学生良好学习习惯的培养工作中来。
俗话说：“没有规矩不成方圆”。但良好的学习习惯不是一朝一夕就能养成的，需要长期训练，不断巩固，需要教师学生共同的毅力和耐力才能逐渐养成。对于学习习惯不够好的学生来说更是如此。
附：个人行为规范
做人
1、不做对任何人有害的事。
2、做人要谦虚，做事要低调。
3、不占小便宜，做人正直。
4、不做被人笑的人。
5、忍。
做事
1、该认真时认真，不该认真时勿认真。
2、别人不做的事，只要不是坏事，我做！
3、做任何事之前先要看到结果，不做无用之事。
4、确定目的，在过程中永不后悔。
5、做小事，再做大事。
6、做任何事要谨慎。
7、不要感情用事，多理性思考。
交友
1、不交不能明辨事非，没有教养的朋友。
2、不交没有理想，低级趣味的朋友。
3、不交自己能办到的事而麻烦他人，一点小事就求人的朋友。
4、不交没有大志，玩物丧志的朋友。
5、不交借钱不还，虚伪狡诈，把个人利益看的很重的朋友。
6、不交不能在你有困难时帮助你的人为朋友。
7、只对善良的人说真心话。
人际关系
1、对任何人态度都要好，哪怕是自己喜欢的与不喜欢的。
2、不要把个人隐私给太多的人说。
3、不轻易给别人许诺，许下的诺言一定要实现。
4、别人与你聊天时，哪怕对方说的再与自己无关，再低级趣味，也不能有厌烦的态度。
5、不与庸俗的人说太多的话。
6、别人对自己的好要记在心上，别人害你，心里明白就行，不要报复。
7、同学伤心困难，能帮助的全力帮助，但不劝三种人，小人、庸俗的人、为一点小事发愁的人。
8、多在背后说好话。
9、能不说话时不说话，但每说一句前要先想后果。
10、在分利益时，别人七我三。
11、能做的事自己做，不轻易麻烦别人。
[优秀]个人计划 篇29
时光飞逝，不知不觉中参加工作已经5年多了，而初为人师的激动与兴奋以及站上讲台的紧张与不安，仿佛都发生在昨天。有时仍然觉得自己像刚跨出师范校门的学生，经常感到困惑；有时却感到少了很多当初的激情、想法，重复着备课、上课、批改作业，变得有点心浮气躁，每天下班回家时总觉得这一天的工作留下许多遗憾缺漏，需要明天抓紧时间来弥补。5年来，有工作的艰辛与压力，也有收获的喜悦与欣慰，有求索的痛苦，也有成长的快乐，这诸般滋味都一一尝试，我开始静下心来想一想以后的工作道路怎样才能走得更好。
一、现状分析
学然后知不足，教然后知困，经过这几年的教学实践，我的教学经验是增长了不少，可在教学研究上缺少系统的理论知识，尤其在课题研究方面感觉无从下手，阻碍了自身的成长，要想成为研究型教师还有很长的路要走。
虽然经常思考课堂教学的方法与技巧，在各种比武课上也取得了一些成绩，但受到自身各种原因所限，即使掌握了一些教学方法，有时也感觉不能游刃有余，无法像很多优秀教师一样拥有自己独特的课堂教学风格。
工作以来一直参加继续教育，并通过自身的努力拿到了英语本科文凭，但平时却没有好好花时间和功夫研读教育教学书籍，特别是对一些教育理论专著的学习就更少了，从而导致不能很好地借鉴和运用一些名家的教法及观点解释和处理教育现象，在专业知识、专业素养方面还不够。虽然我认认真真，尽心尽力地做好自己本职工作，参加各种活动也比较积极，还有几篇论文和案例在市县级论文案例评比中获奖，但是自我感觉功底较浅，要抓住教学灵感等写出高质量的教育随笔并不太容易。
再则由于工作环境与生活环境等方面的原因，自己的惰性也就显露得比较多，尽管课堂上爱和学生打成一片，但真正管理学生方面的经验匮乏，遇到问题不能独当一面，跟一些身边的名优教师相比，我更认识到自己教育理论、专业知识、基本功以及个综合素养的不足，有待于进一步提高。
二、成长目标
爱因斯坦说过，不要为成功而努力，要为做一个有价值的人而努力。对于我来说，未来三年的总体目标就是要为做一个有价值的教师而努力。具体来说也可以分为一下几点：
1、重视师德修养：
做一名优秀的教师一定要有良好的道德品质，积极向上的精神和坚忍不拔的毅力。首先，关心和热爱每一个孩子，关注每一个孩子的点滴成长，尽自己最大的努力满足孩子发展的需求。在日常生活中要时刻注意加强自身修养，为孩子做表率。关心集体、关心他人，团结协作，进一步提高自己为人处事的能力。在这几方面我要严格要求自己，从每一件小事做起，培养敬业爱岗，为人师表和献身教育事业的精神，提高自己的.职业道德素质。
2、提高自己的专业素质：
积极主动地关心了解国内外小学教育信息和专业理论。通过多种途径：比如小学教学刊物、多媒体技术、观摩、听讲座等，吸取教育学科的新知识、新技能。由浅入深，进一步学习课题研究方法，积极参与课题的研究。
积极参加各种专业学习培训和教研活动，并作好记录以便工作中运用。尊重学生，理解学生，从学生的心态出发去揣摩他们在日常学习生活中的想法和做法，提高教师的观察、记录技能。学习在工作中发现问题、反思自己的教学，每周及时记录教育教学中的困难及相关资料的收集和反思。
要树立终身学习的理念，抓紧平时空余时间读书，能进行长期的有效的学习，增强理论底蕴，提升自己的英语素养。静下心来思考，总结得失，不断提升教科研水平，在实践中总结，在总结中实践，逐步培养自己成目标为一个研究型、学习型的小学教师。
3、努力探索，用新的教学艺术充实课堂教学：
深入研究新课标，并以此为理念指导学生使其主动参与并养成终生学习意识。认真扎实地上好每一堂英语课，让学生乐学、会学，积极开展合作、探究式学习，并针对自己的教学特点扬长避短，总结经验教训，向并有经验的老师请教学习，从而使自己的的教学水平逐步提高。在教学过程中能根据实际情况进行创新，尝试新的教学活动、教学方法，不老套地停留在某一种教学模式中，大胆地激发学生的学习兴趣。提高自己的教学组织能力，使学生养成良好的学习习惯。
要不断在学习中成长，在实践中成长，充分实现自身价值，追求更高更新的教育教学境界，在这三年里，也可以按照时间分为这几个阶段：
第一年，先根据实际情况摆正自己的位置，找出存在的问题，充实理论基础，掌握正确的理念和观点，以此为标准对以往教育教学中出现的问题和困惑进行解释，并在今后的工作中加以运用。从自身出发，多提高专业素养，从大体上获得改观。
第二年，在正确理论的基础上，不拘泥于套路，敢于创新，对课堂进行改革，让学生感觉耳目一新，提高学习兴趣。总结实践撰写论文，争取在市级比赛中获奖。至少开一堂校级以上公开课，并初步开始尝试课题研究。
第三年，不敢说要有什么成就，但希望能形成自己的教学风格，能以成熟全面的心态去对待英语教学，不盲从，能分辨，对各种教育理念抱有自己的见解，遇事也能独当一面。
计划虽然容易制定，但不能实现的又岂在少数？除了目标，最重要的当然还是具体的行动。
三、具体措施
1、理论学习方面：
认真阅读《课程标准》，《教学用书》等有关资料，钻研新教材，体会新课程理念，掌握自己所任学科的专业特点，提高自己的业务能力。每节课后，把自己在教学实践中发现的问题和有价值的东西赶快记下来，积极参与同行们关于对专业方面的理论探讨，汲取众家之长，转变为自己的教育教学特色。
每学期至少读一本教育专著，及时作好读书笔记，写出自己的心得，丰富自己的文化素养。多看相关的教育类期刊杂志，了解更多著名教育专家的观点和理念，总结成文，结合平时的教学实践，每年写至少2篇质量较高的教学案例、教学随笔、教研论文等，并积极主动向有关教育的报刊杂志投稿，争取发表或获奖。
2、教学方面：
立足课堂，勇于课堂实践，形成有特色的教学风格。做到精心备课，认真上课；细心批改每一本作业，并及时做好批改记录。上课不迟到、不早退、不拖堂。不体罚或变相体罚学生，不挖苦讽刺学生等；尤其要多关注后进生，采用“一帮一”以优带差、小组竞争的方式提高教育教学质量和良好习惯的养成，及时给以鼓励，切实促进后进生各方面能力的提高。尝试用各种教学方法和活动来改善课堂氛围，并对每一种活动所取得的效果进行记录和分析，从中找到最适合课堂的最有效的教学方法。主动与家长联系，充分发挥家长的督促作用，在家里完成英语的复习巩固。
勤上课，邀请其他英语老师来听课并展开讨论，在师傅和同事的帮助下，取长补短。常听课，与授课者进行交流与沟通，提出自己的问题和观点，教学相长。
3、其他方面：
每天请一些学生来反馈课堂效果，并作好记录。课余为表现优异和较差的学生分别建立学习档案，对已经掌握课堂内容的学生可以适当进行拓展教学，使他们了解一些课外的英语知识。对于落后的学生要作好查漏补缺的工作，及时制定补救计划。
练好扎实的基本功，每天抽一点时间来锻炼英语口语，看英语读物，写英语书法，不能因为教的是小学英语就对自己放松要求。简笔画既简单又能引起学生兴趣，小学英语课堂里经常会用到，在原有的基础上还要多加练习。要充分利用多媒体优势，学习制作比较复杂课件的技能。
四、成果展示
梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。相信只要经过一番不懈的努力，再难的目标也会有所实现。到时我将选择个人博客来展示学习成果。如今时代网络是最好的媒体，在这虚拟空间，有着无数的人来人往。俗话说，三人行，必有我师。我会把三年来所写的个人学习心得，教学论文，案例，听课说课记录一一放在上面，让大家来发表评论，来探讨交流，从中选择有益的意见建议，像植物一样汲取全面的养分，获得进一步地成长。
三年时间，说短不短，说长不长，一转眼就会溜走，实际的行动比什么空谈都有效。有成就，成名师都不是最重要的，要看在这个过程中有没有体现出对学生，对教育事业的价值。凡事不可能一蹴而就，相信我会按照这个成长目标，踏踏实实，一步一个脚印坚定地走下去。
[优秀]个人计划 篇30
一、要做到依法治教、廉洁从教。
依法治教就要坚决不移的拥护党的基本路线，全面贯彻党和国家的教育方针。要自觉地学习《教师法》、《教育法》、《义务教育法》等法律法规。要在教学中要与党和国家的教育方针保持一致，不违背党和国家的方针政策与言行，奉公守法，不做违法的事情。要廉洁从教就要做到不搞第二职业，对学生一视同仁，不偏私任何学生。
二、要做到爱岗敬业、严谨治学。
我要做到热爱自己的工作岗位，把学校看成是自己的家，把学生当成是自己的孩子。在工作中兢兢业业、勤勤恳恳，服从学校的工作安排。在工作中要做到不斤斤计较，工作中任劳任怨。还要多看一些有关教学方面的书籍，以此来提高自己的业务水平。在参加教研教学活动中，要积极上好一人一课，在参加评课活动中要积极发言，并注意吸取别人的意见，取长补短，提高自己的教学水平，做到严谨治学。
三、要做好表率、为人师表。
教师是学生的典范，教师的一行一举都会成为学生模仿的对象。身为一名教师要身先士卒，起到带头作用，言行举止要正派，为人师表。
四、要积极学好电脑操作。
五、要认真学好普通话，提高讲普通话的水平。
六、要做到努力争取多一点外出听课学习的机会，获取新的教学信息，提高课堂教学效果。
总之，我能做到争取一切学习的机会，努力提高自己的综合素质，使自己在工作中不断进步，水平不断提高。
[优秀]个人计划 篇31
为迅速提高我校师资队伍的整体素质，加强对我校青年教师的培养，加快青年教师的成长速度，充分发挥各学科骨干教师的“传、帮、带”作用，根据我校实际，特制定新老教师“一帮一”结对帮带活动方案。
一、指导教师的确定：学校推出师德好，教育教学水平高，教学能力强的骨干教师作为指导教师。
二、培养对象的确定：刚参加工作的新教师和三年内热爱教育事业，积极要求进步，肯于钻研,工作认真的青年教师作为培养对象。
三、结对双方的确定：由教务处提出名单，征求相关教师意见，经校务会议研究确定“一帮一”对象，在学校教师大会上公布。
四、帮扶形式：
采取“一对一”结对帮扶形式，由学校确定帮扶结对名单并组织签订师徒结对协议。
五、指导教师的职责：
1.制定有针对性的培养方案，对新教师提出明确具体的要求，指导新教师制定为期一年的成长提高计划。
2.言传身教，指导并培养新教师具有忠诚党的教育事业的思想，严谨严洁的治学态度，认真刻苦的敬业精神。
3.每周至少指导新教师备课一次，检查新老师教案，并提出修改意见，帮助新教师提高分析教材处理教材的能力。
4.每周至少听新教师一节课，并给出详尽的导评，帮助其提高课堂教学能力。
5.每学期指导新教师上校内汇报课一节，在大型教学活动中帮助其设计方案，指导其完成上课任务。
6.帮助新教师选定一项教改实验课题，并给予指导。
7.注意保存计划，听课记录，导评记录，供验收用。
8.心胸坦荡，支持新教师发扬个性优点并博采众家之长。
六、对新教师的要求：
1.制定出为期一年的成长提高计划。
2.主动与指导教师谈心,学习指导教师忠诚党的教育事业的思想,严谨的治学态度和认真刻苦的敬业精神,不断提高自己的职业道德水准和业务能力。
3.每周定时向指导教师提供教案,并请指导教师指导备课方法,提高备课能力。
4.勤听、勤看、勤问、虚心学习，积极探索、积极参加各种教学活动，促进个人素质的不断提高。
5.每周至少听指导教师两节课，每学期上校内汇报课一节。
6.选定一项教改实验课题,在指导教师指导下开展教改实验。
7.注意保存完整的听课及教育教学活动记录，验收使用。
8.注意博采众家之长。
七、评价
1.学校将定期检查“帮带”情况，并作出评价；
2.新教师赛课获奖，指导教师享受同等奖励；
3.学校每学期将根据“帮带”情况，新教师的教学、教研、成长情况、教学业绩等给予奖励。
八、一帮一结对名单
老教师 新教师
魏玉霞 陈修全
李振萍 刘玲
周玉芹 卢震
刘红蕾 刘珊
张东平 李峻逸
万淑芬 夏颖
[优秀]个人计划 篇32
生活活动：
稳定孩子的情绪。引导孩子参与幼儿园活动。
巩固饭后刷牙擦嘴这个环节。重点刷牙。
提醒孩子吃饭的时候不要说话，坐直，胸口贴着桌子，低头对着碗吃饭。
区域活动名称：美劳区
区域活动目标：
学习正确的上色方法，鼓励孩子想象自己的叶子颜色。
训练孩子懂得卫生和安全，不要把蜡笔放在嘴里，不要在手上或脸上画画。
活动准备材料：蜡笔；树叶画纸。
活动指导模式：
引导孩子外出时回忆树叶的`颜色。观察采摘的叶子。
自己拿画纸，根据自己的需要选择蜡笔上色。
重点指导孩子单手彩纸。不要用力过猛，来回油漆。鼓励幼儿大胆写作。
户外活动：
1.集体游戏名称：吃桃子
小组游戏目标：
1.掌握游戏的规则和玩法。
2.能够和同龄人愉快的玩游戏。
2.分散的活动：
1.稳定孩子情绪，引导孩子参加活动。
2.练习投篮。
活动准备材料：
大型设备；球；拱形门；软飞盘。
家庭男女同校：
1.建议家长利用接送孩子的时间，引导孩子仔细观察幼儿园周围树木的变化，感知秋天的美丽。
2.建议家长给孩子换清洁拖鞋。
3.和家长沟通，坚持送孩子去公园。