军训第三天心得体会700字【12篇】

时间:2026-03-15 17:59 军训心得体会

军训第三天心得体会700字(通用12篇)

军训第三天心得体会700字 篇1

x月x日,是我开始走进新集体的第三天,也是我军训的第三天,这我体会到了在外面生活的辛苦。

我一直听长辈说,部队是一个纪律严格的地方,军营生活非常艰苦。他们那个时候,光站军姿就要练习七、八天,要做到站如松、坐如钟的境界。说实话,虽然我参加的军训时间比较短,但我也感觉像是进入了魔鬼训练营,让我不知不觉开始想家,开始哭了。同时,我也开始明白了什么叫做"身在福中不知福"。不过,我也觉得虽然军训很苦,但其中也有乐趣,而且我也得到了很多锻炼的机会。在这里,我改正了自己不会洗衣服、爱睡懒觉等等的问题。我之前一直比较懒散,喜欢拖延时间,但在这里我得到了很大的成长。这次的军训真的让我变了一个人,我改正了很多缺点。更重要的是,我意识到互相帮助、团结友爱的重要性。在这短暂的时间里,我结识了很多新朋友,我感到非常开心。

教官对我们非常严格,但也非常关心我们。每天都要站立和稍息练习很长时间,但这也使我不知不觉地纠正了驼背的习惯。姐姐曾告诉我,当兵看起来很威风,但他们付出了我们难以想象的汗水。他们在取得成就时会怀念过去,并珍惜现有的成果。所以,每当我感到疲倦和辛苦时,教官严格要求我振作起来,因为我知道他们也是从苦难中走出来的,他们付出的`努力比我们更多。我们这些小小的困苦算得了什么呢?我应该更加努力,即使经常被批评,只要我尽力了,无论是批评还是表扬,都是值得的。

俗话说:十年寒窗艰辛。读书虽然辛苦,但与当兵相比,我们的辛劳和困苦也变得微不足道起来。常言道,失败是成功之母;经历磨难之后必有甜蜜。世上没有最好,只有更好。因此,我会尽力做到最好。同时,我深切了解教官的辛勤付出。通过这次军训,我认识到自己已经长大了,变得懂事了。我明白我不再是个小孩子,不应该再依赖父母撒娇了。

有人说:人生的起点是哭泣,没有笑声。或许上天并不公平,但他给予了我们公平的时间和大脑;他注定人们必须从痛苦中找到快乐。没有付出,哪来的收获?就像农民种田一样,春天播种后还需要施肥、防治害虫等一系列辛勤劳作,经过这些艰辛努力,才能在秋天丰收。因此,我们必须勇于面对困苦与辛劳,只要坚持下去,将会使自己受益终身。如果你努力付出并收获成功,别人无法分享你的喜悦,但是如果你没有收获,别人也不会看重你,你将一生苦涩。所以我们应该努力奋斗,付出越多就会得到越多的回报。尽管军训艰苦,但所获收益是无法估量的,也能为我们未来的人生道路打下坚实基础。

这次的军训让我学会了独立,改正了许多的缺点。我感谢这次的军训!

军训第三天心得体会700字 篇2

今天是军训的第三天,一天的时间下来我感觉是很累的,从来没有过这么强度的训练,在一开始的时候我是有很多的抱怨,在这个过程当中真的是感觉很好,这也是我对自己能力的认可不断的提高自己的能力,军训虽然是比累,但是有了前面两天适应,我也不像一开始那样心理不平衡了,这让我确实感觉有很大的影响,这也是作为一名高中学生,应该有的态度,这三天的时间下来我也是感觉有很多进步,我也又有一些感想。

今天早上起床的时候感觉非常的挣扎,倒不是睡眠时间不够,主要就是起的太早,整个人的状态也是不清醒的,这段时间以来的军训确实是让我感觉很吃力,但是还是有这么一段时间让我感觉坚持不下去的,但是还是坚持下来了,军训期间让我感觉自己得到了很大的进步,我是有这足够清晰意识,三天的时间虽然是比较短暂,但是让我印象深刻,接下来还有几天的军训,我需要做好充分的准备,在这方面我是需要端正好自己的态度的,这三天下来我一直都非常的认真,遵守军训期间的规定,今天的训练强度和前两天一样,虽然就是几个动作,但是我们需要一直重复训练一天,要保证的队伍的整齐,保证每一个人都掌握了,教官才会教我们的下一个动作,真的感觉很有意义。

下午训练的时候让我感觉很有压力,因为下午的训练我是有很多的问题的,训练的时候我是做的不够好的,每次都是我一个人影响了整个队伍,所以我是非常的自责的,在这方面我确实还是的做的不够好,在以后军训当中我一定会努力搞好训练,经过了很久的时间才掌握,这让我明白了在训练的时候应该认真一点,是我当时确实不想事,所以就出现了这样的情况,作为一名高中生我一定会坚持搞好军训,因为以后的学习当中学习压力肯定是会很大,军训就是一个比较基础的事情在,这是我需要做好的,今天一天的军训下来我确实还是感觉有很多压力的,虽然适应了很多,但是在体能上面还是跟不上,这今天的温度较较高,但是我一定会坚持下去的,不会轻易说自己不行,这次军训的时间还未过半,我非常希望自己能够得到足够多的进步,我也一定会坚持去做好军训当中的细节,在后面几天的训练当中好好的表现。

军训第三天心得体会700字 篇3

三天的军训让我品尝了酸甜苦辣的滋味,酸似柠檬,甜似蜂蜜,苦似良药,辣似朝天椒。

柠檬的晚上:我躺在硬木板的床铺上,枕着木枕头,一盏吊扇懒洋洋地头顶上转动。因为天气太热的缘故,我翻来覆去睡不着。忽然间,想起我那温暖的小窝,富于弹性的睡床,柔软的枕头,舒适的被子,可爱的公仔,还有凉爽的空调。与家里的环境相比较,这里显得多么寒酸啊!一股想家的感觉油然而生。

蜂蜜的下午:王教官右手拿着ak——47步枪,左手拿着“黑五”手枪。好激动啊!要知道我可是骨灰级的军事迷。之前一直听说ak——47是迄今世界上最完整,作战效能最好,全世界上生产最多的一种步枪。以前只在图片和游戏上瞧过它潇洒的身影,现实生活中还没有见过它耶!当前面的同学将两把枪小心翼翼端到我手上时,我贪婪的眼光将这两把枪端详得仔仔细细,不放过任何细节,紧紧握在手上过足瘾。在后面同学的不断催促,我只好依依不舍把两把枪传给下一位同学。这个下午真happy,接触到梦寐以求的两种枪,好幸福啊!

良药的夜晚:第一天来到部队,不知道部队铁的纪律,结果太贪玩,错过供水的时间,万般无奈之下只好到其他宿舍蹭水。没看不知道,一看吓一跳,我终于见识什么是人山人海,大伙们都挤在有水的宿舍,排队的水盆放在地上一大堆,有的同学为先后次序而大打出手,有的甚至直接泡在水盆里洗澡。看到这样的情形,我只好带着一身汗臭恹恹回到宿舍,耐心等到九点供水的时候,迅速洗澡,看着这些少得可怜的水,想起家中的水龙头一打开,水就哗啦啦地喷出来,军队的生活环境真苦啊!

朝天椒的中午:“立正”“向右转”“齐步走”……那是谁在练习队列?当然是我们这群可怜的倒霉蛋喽。顶着烈日,在35度恶劣的高温天气下练习队列,毒辣地阳光晒得大家满头大汗,显得无精打采,有气无力,都处在极度口渴的状态……唉!我终于体会军人的严格纪律,不管是严寒还是酷暑,都得训练有素,保家卫国!因为这是军人的责职。

每次qq音乐播放军训教的歌《让爱传出去》,我总会伴随着熟悉旋律不由自主轻轻哼唱,脑海时回闪着军训的日子,想念着严肃的教官和淘气的伙伴们。

军训第三天心得体会700字 篇4

俗话说:"吃得苦中苦,方为人上人",好不容易才等到了军训,军训不仅热也累,却很有价值,也让我们感受到了不一样的乐趣。

有的人从小娇生惯养,好似温室里的花朵,一吹就倒;而军人那钢一样的精神,铁一样的纪律,对他们来说真是天方夜谭了!我们是"少年军校"的学员,就是一个个小军人,我们不比解放军军人,但做到这一点也是应该的。

今天是军训的第三天了,经过这几天的训练,我从中感悟到了不少,其中原地踏步走的练习令我难忘:这动作我们可都练了六年了,我心想:这对咱们可不是小菜一碟吗?可并非我想,随着口号,我们踏着步子,口号依然响亮,但口号响也罢,关键是要走得好,但我们在这方面是欠缺的,一个个缺点冒了出来,步子不依,手臂不直,手没抬高,摇摇摆摆……一大串问题绕着我们打转!怎样才能抵御这些问题呢?只有刻苦练习……终于经过不懈努力,我们的步伐走得整齐且有力,犹如一个检阅方阵,这都是我们xx班团结的结果!

训练之余,最有趣的,还是要数拉歌了,与我们拉歌的是十二班,又是一阵"团结就是力量"的歌声萦绕耳畔,大家席地而坐,拍着手喊着拉歌的口号"一二""快快""一二三""快快快""一二三四五""我们等得好辛苦"……

大家都用了九牛二虎之力喊了出去,有几个同学喊得脸都涨红了,可见他们多费力啊!我们xx班用嘹亮的歌声和铿锵有力的拉歌口号,把对方的士气"压"了下去,而我们xx班就愈来愈起劲,眼看xx班就要撑不住了,这时,我又想起了xx班这个大家庭,的确,团结就是力量,我们就是用团结这股劲打败了对方;也是这股劲让我们默契配合,才使得我们步伐是那么整齐,那么有力,我想,这股劲不仅会用在拉歌上,学习、运动会……都是这样。相信我们xx班只要团结起来一定不错的,一定会勇往直前,迎难而上的!

意志是磨出来的,本领是练出来的。的确,没有耕耘,哪来收获;不经历风雨,怎么见彩虹。军训就是来磨练我们意志的一次考验,让我们领略军人的作风和精神,懂得团结就是力量。我相信我们xx班在"团结就是力量"这首歌的鼓舞下,一定会愈来愈优秀的!

军训第三天心得体会700字 篇5

今天是军训的第三天。经过一天的军训,大家都有了经验了,知道在军训之前应该涂抹防晒霜,知道如何去“应付”教官,知道如何在军训的时候如何去“偷懒”了。

早上,我们6:30就赶到了公主楼前集合,这是早操时间。早操其实并不是同学们想象的做操,只是教官会把前一天学的几个动作复习一遍。剩下便是站军姿了,这也是我们最害怕的了,因为不能动的滋味真的很痛苦,何况是站在烈日下呢。

今天的军训还比较有意思,因为在休息的时间段里我们二连和一连进行了唱歌比赛,那样的场面是我们在平时很难见到的,它显示出了我们团结的力量,让我们明白了只用自己的力量是远远不够的,而需要大家团结一致的力量。在中途我们还一致要求教官给我们来一首,可是没想到我们认为很威武的教官竟然害羞起来,留下了小小的遗憾。

今天军训,教官运用了与昨天不同的方式。昨天当我们做不好动作的时候,教官的批评收到的成效似乎不大。而今天教官采取的激励和鼓励,使得我们很有信心,军训的时候也更加认真了,因为我们觉得自己在进步。

军训只是进行了三天,我相信这后几天的军训生活会更加的有意思,同时也会更加的辛苦。但是只要我们坚持,一定能够愉快的度过这军训生活的。

军训第三天心得体会700字 篇6

军训的日子一天天过去了,一眨眼之间,今天已经是第三天了,其实对于我来说,我感觉军训还只是刚刚开始,但是一想到军训也就那么七天,现在差不多已经过了一半了,便觉得时间是真的很快,所以我也越发的珍惜起这次军训来,即使外界条件依旧很艰苦,但是我也有了更多的决心去坚持这一件事情了。

军训到了第三天,我们每个人几乎都适应了这样的生活。早上五点半起床人,然后进行早训,吃完早餐之后集合训练到中午,午休一段时间之后继续训练,日子一天天就这样的过去了,虽然时间点差不多,但是我们每天经历的都会有所不同。就像今天一样,我们学了新的知识点,虽然还是和往常一样站军姿,但是我们站军姿的状态完全变了,以前坚持一会就会开始抱怨,现在我们每个人都默不作声,专一的去做自己的任务。这样的改变是慢慢积累起来的,也证明着我们这段时间里的成长。

今天是第三天,我觉得自己在第三天的时候其实已经进步了很多了。现在我走起路来挺直胸膛,把以前弯腰驼背的毛病都改正过来了。当我穿上迷彩,挺直腰板的时候,我就觉得自己是一名真正的军人,让我感到了无比的荣耀。虽然有时候我们穿着军装代表着我们是新生,但也代表着我们在经历着一些必定的考验,不久之后,我们脱下这一身迷彩,我相信我们将获得一个更加不同的自己,一个更加值得期待的明天。

军训固然会很苦,这一点我们都是知道的。在这样的一次军训当中,我们经历了很多,比如说那一次十多公里的拉练让我们痛不欲生,还有在三十八度高温下站军姿半个小时的残酷考验,这些经历都已经存在了,给我们彼此的人生也带来了一些很不错的体验。进入高中之后,或有更多比军训里遇到的磨难更难的事情,所以这一次军训只是我们高中开始很小的一个考验,当明白了军训的苦难都不值一提的时候,我们就是真正的长大了,也已经遇到了一个更好的自己了。

第三天结束了,第四天即将开启,每一个明天都是新生,我会带着一份更加坚定的信念,一个更加积极的态度去过接下来的每一天,每一刻。我期待着收获成功,也期待着在这样的青春里绽放光彩!

军训第三天心得体会700字 篇7

军训已经进行到第三天了,我也开始渐渐适应这严格的军事化训练了。

今天的训练没有前两天那么累了,主要还是练齐步走。因为教官说要把我们的训练成果展示给大家看,所以我们训练的格外认真,卖力,教官更是喊口号喊的嗓子都哑了。

几天军训我似乎明白了一条生活哲理:人应该而且能够适应环境。如此繁重的任务,如此紧张辛苦的日子,如此一个新环境,如此一种全新的生活……我适应了,证明我有极强的适应能力。我自信这一点会让我受用终生。

以前我对“服从命令是军人的天职”这句话不是很理解,直到今日,我终有所悟。我们军训时一切听教官指挥,竟没有谁敢违抗命令。这是为什么?也许是如此一个环境吧,或许是怕受惩罚,或许是我们纪律观念强。总之,我能理解服从命令的重要,我也学会了服从命令。

一个人总会有精神上的支撑与寄托,一旦没有,这个人将会崩溃,一事无成。军训时,我心里有着要锻炼身体的目标,有不给班级拉后腿的信念,有坚持到底不服输的意念……

我们要像白居易写得一首诗:“野火烧不尽,春风吹又生。”我们就是一棵棵小草,任凭烈日骄阳,都压不垮了我们。

环境越是艰难,就越需要坚强,毅力和信心。

或许由于渐渐适应了这军训生活,时间过得快多了,转眼一天又过去了。我期盼着明天的到来…

军训第三天心得体会700字 篇8

阳光炙烤大地,我们的衣物时而湿润时而干燥,留下一圈又一圈的痕迹。汗水顺着脸颊滴下,热气充斥着我们的鼻腔。已经站了三十分钟的军姿,脚上的刺痛感越来越明显。其他班级的同学一个接一个倒下了。他们倒下吧,那样或许能稍微好过一点。然而,我怎么能轻易倒下呢?我们已经坚持这么久了,如果现在放弃,之前的努力不就白费了吗?还是继续站着吧。我坚信,我一定能行。半途而废是不能被接受的,只有坚持才能赢得最后的胜利。那些因为害怕困难而倒下的人是懦夫,而能够顶住压力、勇往直前的人才是真正的勇士。作为一名健康的大学生,我和我的同学都选择成为勇士,努力坚持到底。结果,当然是取得了巨大的胜利,赢得了教官和大家的认可和尊重。

随着岁月的.流逝,我们逐渐融为一体,共同形成了一个战斗力极强的团队。军训的日子虽然既艰苦又辛苦,但是我们始终保持着高昂的斗志,毫不妥协地迎接挑战。慢慢地,我们学会了分享,分享那甘甜的水分;分享身边发生的有趣事情;分享节日的快乐;分担他人的忧愁,承担他人的烦恼;分担思乡的感慨。我们不再沉默地像墙角中的小花一样自我欣赏,而是像向日葵一样伸出双手拥抱阳光,勇敢地追逐理想,无畏风雨。

我们时而听到一声又一声的“前行”,提醒着我们已踏上成人之路,要担起应尽的责任,做事要光明磊落,做人要活得无拘无束。那些有家人庇护的日子已经成为了回忆,我们无法再重返从前。只有坚持不懈地自我奋斗,才能走好属于自己的道路。

今天是军训的第三天,齐步走”我与队友们整齐地一步又一步向前走。目光直视前方,英姿飒爽,我们都知道,我们走得很好。听着一声“稍息”我们都被选入方队了,真的是一分耕耘一分收获,若无教官的严厉与悉心的教导。哪有我们今天被选中的荣耀,若无自己的努力与永不言败的意志,又哪来今日的成绩,时间会流逝。然而我们会用热情换回时间,让年轻的心永不改变,今天我们献出的是青春与汗水。

军训第三天心得体会700字 篇9

军事训练不仅可以培养人们的毅力和耐力,还能锻炼他们的意志力。正如苏轼所言:“要实现伟大的事业,不仅需要超越常人的才华,还必须具备坚忍不拔的决心。”这句话的意思是,成功之门只向那些意志坚定的人开放。

心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音,还有那瓢泼大雨下的'大集合、严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海,闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

在军训中,虽然感到疲惫和辛苦,但这是人生中宝贵的经历,能够战胜自己并锻炼意志的绝佳机会。内心或许充满了酸甜苦辣的情绪,在炎热的夏日中被太阳晒得皮肤变黑,但这也是一种快乐,一种努力追求人生目标的勇气,更增添了对自我完善的信心吧!

我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐,也有我们阵阵洪亮的口号声,更有我们那嘹亮的军营歌曲。

站军姿,给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体,也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身,体现了人类活跃敏捷的思维,更体现了集体主义的伟大。无以成江海。没有我们每个人的努力,就不可能有一个完整的,高质量的方队。训练的每一个动作,都让我深深地体会到了团结的力量,合作的力量。

其实在自己的人生路上,也应该印满一条自己脚步的路,即使那路到处布满了荆棘,即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷,也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照,决无半点虚假伪装之意。

军训第三天心得体会700字 篇10

烈日烘着大地,我们的衣服湿了又干,干了又湿,留下一圈又一圈的痕迹。汗水沿着脸颊一滴又一滴地滑下,热气充斥着我们的鼻翼。军姿已站了三十分钟了吧,脚的刺痛感越来越清晰。别班的同学一个个地倒下了。倒下吧,那样就能好过点。然而,我怎么能倒下呢,都已坚持了那么久,现在倒了,以前的努力不就白费了,还是站着吧。我相信,我一定能行。半途而废不可为,只有坚持才能赢得最后的胜利。因怕苦而倒下的人是懦夫,能吃苦而不怕累的人是勇士。作为一个健康的大学生,我跟我的同学都选择了后者,当勇士,力争坚持到底。结局,当然是大获全胜,赢得了教官与大家的认同及尊重。

随着时间的流逝,我们渐渐地融合在一起,团结一致形成一个凝聚力极强的集体。军训的日子又苦又累,但斗志高昂的我们从不妥协地勇闯。慢慢地,我们学会了分享,分享水分的甘美;分享身边发生的趣事;分享节日的快乐;分担别人的忧愁,分担他人的烦恼;分担思乡的感慨,不再当墙角中的小花默默地孤芳自赏,而是当伸出双手拥抱阳光的向日葵,不畏风雨,追求着理想。

一声又一声的“报告”,提醒着我们已长大成人,要负起自己应负的责任,做事要光明磊落,做人要活得洒脱,事事有家人护着的日子是我们都回不去的从前。自强不息,我们才能走好自己的路。

今天是军训的第三天,随着一声“齐步走”的口令,我与队友们整齐地一步又一步向前走。我们都高昂着头,目光直视前方,英姿飒爽,不用看地,我们都知道,我们走得很好。听着一声“稍息”,我们都被选入方队了,真的是一分耕耘一分收获。若无教官的严厉与悉心的教导,哪有我们今天被选中的荣耀,若无自己的努力与永不言败的意志,又哪来今日的成绩。时间会流逝,然而我们会用热情换回时间,让年轻的心永不改变,今天我们献出的是青春与汗水,他日我们所收获的将是累累的硕果。我相信,有心人,天不负。只要肯干,总有出头的日子。

军训第三天心得体会700字 篇11

站军姿,稍息,立正...新一天的训练又开始了。今天我们开始练习跑步走,看起来很简单,因为我们平时上体育课时也跑过,心想今天的训练终于简单了。可是当教官讲解后发现并不简单,特别是立停时,要再跑4步。一遍一遍,我们反复地重复着,教官大声的喊着口号,终于有了一些进步,能够保证排面整齐,大家一阵欢呼。就这样一上午的训练就结束了,大家挥汗如雨。我们解散时其他班还在练,教官就对着他们喊:“吃饭去了!别练了!”引得大家哈哈大笑。

下午要进行预演,我们班是第五个出场,这也是对这2天我们训练结果的检验。伴随着教官的口号声我们的动作做的整齐划一,齐步走走的还是蛮齐的(至少在训练中我们做的没有这么好)。教官说如果我们能进前10名晚上就带我们下来玩,此时同学们都觉得我们班肯定在前10名,但是结果出来却使我们大吃一惊,前十名没有我们班!

虽然没进前十名,但是晚上教官还是拉我们下来玩了。一起坐在草地上唱歌,聊天,不时哈哈大笑。我们这些孩子对部队充满了好奇,放学后,操场上只有我们几位女生和教官,我们问这问那,眼睛里对教官讲的事情充满了好奇,真想到部队去看一看,去体验一下!

这几天我们和教官就像朋友,我们有时喊他“吕哥”,因为他只比我们大9岁,像孩子一样捣蛋。真希望时间能慢一点,再慢一点...

军训第三天心得体会700字 篇12

今天是军训的第三天了,军训的日子很苦,就像老班说的那样,为了胜利,需要持之以恒。

今天练习步的转换,希望尽可能的整齐,于是尽量用余光扫着旁边的同学,心里默数着121。当然至少自我认为是努力了,至于成效吧,教官应当是看在眼里吧。

一致认为,教官很有搞笑的天分。我们暗地里叫他“葛优二代”,不知道他知道以后会是怎样的表情呢?当我们在下面偷笑被他发现时,一句“笑什么笑,咧着嘴好看啊”,反而逗得大家笑得更猛。最后只能在一声大吼“抖什么抖”中终止我们的笑影。

我也曾偷偷地往地上瞧,阳光下的影子很长,很挺,很好看。或许是因为我们深处青春的季节,注定了我们的朝气蓬勃与敢于吃苦。这种精神让我信服,这种风景值得我将它深深印刻。因为它清新自然,没有任何矫揉做作,有的.只是那份淳朴的真和毅力的美。那是我们内心最深最真的感受。我想短短的军训应该可以给我们带来不可估量的价值,甚至可能是一生的财富。

今天是军训的第三天,天气与昨天截然不同,一早就阳光明媚,让我十分担心今天的军训生活。等到军训开始时,早已骄阳似火,把大地烤的火辣辣的。我一直坚持的不错,眼看到了最后关头,教官也已吹响了结束的哨子,我们只需在站立五分钟,就可以顺利完成任务。可在这时,我掉了链子,仿佛被人从背后打了一棍子,脑袋“嗡”的一下,眼前一片模糊,虽然教官和同学就站在我身边,我却怎么也看不清他们的轮廓。我努力说服自己再坚持一下,就轻轻甩了甩头,想让自己清醒清醒。就在这时,我已听到教官喊了“稍息”,可我却怎么也伸不出脚。老师发现后带我去休息,可在我刚坐下没几分钟后,同学就在向教学楼的方向走。我当时很后悔:我虽然不太舒服,但也许我只要再坚持两分钟就成功了。我也要继续锻炼身体,为以后的军训打下基础。

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