糖醋排骨烹饪全程揭秘,腌制到上桌,所需时间大公开!

时间:2025-02-19 17:36 饮食营养知识

准备食材

我们来看看所需的食材:

- 排骨:约500克,建议选择肉质鲜嫩的肋排或脊骨。

- 酱油:适量,用于上色和调味。

- 白糖:适量,通常与酱油的比例为2:1。

- 醋:适量,推荐使用陈醋,以增强酸甜口感。

- 调料:生抽、料酒、姜片、葱段、八角、桂皮等。

- 淀粉、清水:适量,用于勾芡。

腌制排骨

1、将排骨洗净,切成合适的块状。

2、在碗中加入适量的酱油、料酒、姜片、葱段、八角、桂皮等调料,将排骨放入碗中,搅拌均匀。

3、腌制时间一般为30分钟至1小时,让排骨充分吸收调料的味道。

烹饪糖醋排骨

1、热锅凉油,将腌制好的排骨放入锅中,煎至两面金黄。

2、煎好的排骨捞出备用。

3、另起锅,加入适量的清水,放入煎好的排骨,大火烧开后转小火炖煮30分钟至排骨熟透。

4、在炖煮排骨的过程中,准备糖醋汁,将酱油、白糖、醋按照2:1的比例混合,加入适量的清水,搅拌均匀。

5、排骨炖煮好后,捞出。

6、锅中留少许底油,加入适量的淀粉和水,搅拌均匀,制成淀粉水。

7、将糖醋汁倒入锅中,加入淀粉水,搅拌均匀,煮至汤汁浓稠。

8、将炖煮好的排骨放入糖醋汁中,翻炒均匀,使排骨均匀裹上糖醋汁。

9、炒至汤汁收紧,即可出锅装盘。

烹饪时间

从准备食材到烹饪完成,糖醋排骨的烹饪时间大致如下:

- 腌制排骨:30分钟至1小时

- 煎排骨:约10分钟

- 炖煮排骨:30分钟

- 烹饪糖醋汁:约5分钟

- 翻炒排骨:约5分钟

总计:约1小时15分钟

需要注意的是,烹饪时间仅供参考,具体时间还需根据实际情况进行调整,如排骨的肉质、火候等都会影响烹饪时间。

糖醋排骨的烹饪时间并不长,只要掌握好步骤和火候,就能在家轻松做出美味的糖醋排骨,快动手试试吧!

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